Medicina

Frequenza cardiaca a riposo: controllare i valori per vivere sereni

Senza dubbio le malattie cardiovascolari rappresentano una condizione di rischio: basti pensare che secondo l’Oms, ogni anno le vittime causate direttamente o indirettamente da questo tipo di patologie ammontano a 17,9 milioni. Da qui nasce la necessità impellente di mantenere il battito cardiaco sempre sotto...

4 Cose Che Rendono Felici Le Coppie

Le coppie passano molto tempo insieme, ma quanto tempo trascorrono facendo cose insieme? Secondo gli esperti, queste quattro attività possono aiutare le coppie a mantenere una relazione forte e sana. È importante che le coppie condividano almeno un pasto al giorno, e la cena è il momento migliore. La cena è importante perché permette alle persone di staccare dal lavoro e di riconnettersi con il partner dopo una lunga giornata. Non è sempre possibile per le coppie andare a letto alla stessa ora, ma è importante fare uno sforzo. Secondo la terapeuta matrimoniale Jenni Skyler, questo gesto simboleggia quanto sia "speciale e unico" il rapporto di coppia. Non è necessario aspettare un anniversario o una festa per celebrare la propria relazione. La dottoressa Skyler ritiene che le coppie debbano festeggiare anche le piccole cose, come i successi o gli obiettivi personali. Anche le coppie che stanno insieme da anni dovrebbero avere appuntamenti regolari in cui sono solo loro due. Gli studi hanno dimostrato che uscire la sera migliora la relazione di coppia e la soddisfazione sessuale.

I consigli per aumentare la durata del motore dell’auto

La durata del motore delle automobili dipende da tanti fattori e ci sono alcune pratiche...

Biocarburanti – Storiche? Sì, ma green

Vista la rivoluzione green che l’automobile ha imboccato in Europa, e quindi anche in Italia, l’Asi, l’ente italiano certificatore per i veicoli storici, è convinta che anche le automobili d’epoca debbano fare la loro parte, per quanto possibile. Premesso che la percentuale di sostanze inquinanti emesse dalle auto storiche rispetto al totale annuo è davvero risibile, il fatto che il mondo heritage si stia sensibilizzando alla transizione...

I consigli su come risultare sempre cool: la guida sui vestiti

I consigli pratici su come vestirsi bene ogni giorno

Dorme solo 30 minuti al giorno da 12 anni: «Così ho raddoppiato la mia vita». La storia di Daisuke Hori

Un bodybuilder giapponese sostiene di essere un «vero maestro» e di aver «raddoppiato la mia vita» dormendo solo mezz'ora...

Case piano terra: perché acquistarle

Gli immobili a piano terra riescono a far convergere in un’unica soluzione abitativa diversi vantaggi...

Copia il mix parigino: bianco e nero industriale, tocco bohémien

CasaFacile 05 Settembre 2024 In un luminoso duplex a Montmartre stili diversi si incrociano: il minimalismo nordico prende carattere dalle vetrate e dalla scala industrial e si ammorbidisce con tocchi bohémien. Ma ci sono anche soluzioni pratiche: vedi i letti sopraelevati... Può una casa crescere insieme alla famiglia che la abita? È quello che è successo a Florence e Romain: il primo appartamento è di 45 mq al sesto piano di un palazzo Anni...

Semaglutide, il farmaco per dimagrire che riduce il rischio di morte: cos'è e come funziona

I farmaci che aiutano a perdere peso (semaglutide) potrebbero anche avere un effetto anti-aging, riducendo la mortalità per diverse cause, non solo...

Cosa si mangia negli Stati Uniti? Le abitudini sono drasticamente cambiate...

Il modo in cui mangiano gli americani è da sempre argomento di dibattito e fonte di curiosità. Lo stereotipo vuole che mangino solo cibi grassi e bibite e che sia il fast food a farla da padrone. Ma è veramente così? Le abitudini alimentari tendono a rimanere piuttosto stabili da un anno all'altro, ma i cambiamenti diventano evidenti quando si confrontano i decenni precedenti. Il modo in cui le persone mangiano è influenzato dalle opinioni in evoluzione della comunità medica, così come dalle tendenze diffuse attraverso la pubblicità e i social media. Rispetto agli anni '70 infatti, le abitudini alimentari a stelle e strisce sono cambiate radicalmente, proprio come rivela il Pew Research Center. Esplorate come la dieta degli americani è cambiata negli ultimi 50 anni sfogliando questa galleria.

Elizabeth Hurley mostra il corpo impeccabile e sciocca il web con la sua età reale

Elizabeth Hurley ha mostrato la sua figura invidiabile durante una giornata in spiaggia, lasciando i fan a chiedersi come riesca a mantenersi in così ottima forma alla sua età. The post Elizabeth Hurley mostra il corpo impeccabile e sciocca il web con la sua età reale appeared first on Instafamosos.

Michelle Hunziker mamma premurosa: “Ecco cosa preparo alle mie figlie”

La nota showgirl svizzera Michelle Hunziker ha svelato una “tradizione” con le sue […]

Demenza e perdita di memoria: 14 fattori di rischio

L'ultimo Report della Commissione Lancet mette in luce due nuovi fattori di rischio per lo sviluppo della demenza: ecco quali e le azioni specifiche per ridurre i rischi

Disturbo bipolare: che cos’è e quali sono le cause

Parliamo del disturbo bipolare spesso sottovalutato o poco conosciuto. Ilaria Iacoviello, una giovane 31enne di Milano,...

Colon irritabile: secondo uno studio, per ridurne il rischio, bastano 3 sane abitudini

«Bevo due bottiglie di vino al giorno»: mamma alcolizzata chiede aiuto al medico, lui le risponde di cercare su Google

La dipendenza da alcol è una malattia. Non un vizio, non una debolezza ma una malattia che non risparmia nessuna categoria umana e guasta da...

Il cambiamento di Elodie dal debutto a oggi

La generazione Z è impazzita per questo accessorio di moda amato dalla tua nonna: ‘Perfetto’

Il tradizionale spillo sta rinascendo come un accessorio di moda che sta dominando lo street style, i tappeti rossi e le passerelle.

10 ricette super leggere e veloci per quando non hai voglia di cucinare

Se quest'anno hai deciso di mangiare meglio e più leggero, forse ti stai già preoccupando di dover passare troppo tempo in cucina. Affinché tu non abbia questo problema ti proponiamo dieci ricette molto salutari ma gustose, che si preparano facilmente in pochissimo tempo, in modo da aiutarti a raggiungere tutti i tuoi obiettivi!

No, un bicchiere di vino al giorno non allunga la vita: uno studio smonta il più classico dei luoghi comuni

Bere con moderazione non favorisce la longevità: da un confronto tra astemi e persone che consumano pochissimo alcol emerge che non ci sono prove che i bevitori leggeri o moderati vivano più a lungo.

Meghan Markle in difficoltà e nessuno l’aiuta: cosa succede

Brutte notizie per Meghan Markle: il suo marchio di lifestyle si sta rivelando un flop. Le sta creando molti problemi, e a nulla servono le amicizie famose della duchessa di Sussex: nessuna tra le star che lei ha cercato di coinvolgere nel suo progetto la aiuta. Meghan Markle, la sua azienda nel caos Secondo quanto […] di Redazione Brutte notizie per Meghan Markle: il suo marchio di lifestyle si sta rivelando un flop. Le sta creando molti...

Amore e relazioni, come cambiano le dinamiche di coppia?

La situationship, mix tra amicizia e passione

Chiari segnali che sei nel pieno di una crisi di mezza età

La crisi di mezza età è un mutamento della propria identità che colpisce gli adulti di mezza età tra i 40 e i 60 anni. A questo punto della vita, le persone tendono a riesaminare la propria vita e a volte a confrontarsi con la propria mortalità. Per alcuni, questo diventa un problema significativo che influisce sulle relazioni e sulla carriera. Riconoscere i segnali di una crisi di mezza età è un modo importante per capire come ci si sente, identificare la radice dei sentimenti e cercare aiuto e supporto. Se si sospetta di vivere una crisi di mezza età, infatti, può essere utile rivolgersi a un terapeuta. Volete saperne di più? Cliccate qui per scoprire i segnali di una crisi di mezza età.

Le abitudini che ci rendono assurdi agli occhi degli altri

Tutti abbiamo delle unicità e a volte agiamo in modo molto peculiare. Molti di noi sono, poi, sono "strani" nel senso che non fanno ciò che tutti gli altri fanno. Inoltre, ci sono abitudini che a noi sembrano completamente normali, ma che ci fanno rientrare in una minoranza! Ci sono molte cose che si suppone dovremmo fare, ma che semplicemente non facciamo. A volte, è chi si attiene rigidamente a una regola a sembrare bizzarro. Scorri la galleria per scoprire quali sono le abitudini a renderci strani agli occhi degli altri!

Racconto di una vacanza in houseboat alla scoperta della laguna veneta

Tra percorsi fluviali a bordo di “case natanti”

Moda autunno 2024, i 4 must have: dal rosso bordeaux all'animalier (e occhio al blazer senza maniche). Sì agli stivali al ginocchio

L'estate è agli sgoccioli ed è tempo di archiviare i must di stagione che ci hanno felicemente accompagnati. Pareo, camicie di lino e borse...

Lampade da tavolo: i modelli da scegliere per regalare un tocco di stile e calore al tuo ufficio

Che siano semplici o con un design ricercato, le lampade da scrivania sono un elemento...

Abbiamo scoperto i 3 posti ideali in cui vivere in Italia, da sogno

La vita costa poco, la natura è da sogno e l'aria pulitissima.

«Sono una dietologa, se fai fatica a perdere peso o mantenere la linea potrebbe essere per questi tre motivi»

Courtney è una dietologa e usa spesso i social per condividere trucchi e suggerimenti che possano aiutare tutti coloro che vogliono dimagrire,...

Villa sul Lago coniuga atmosfere nordiche e joie de vivre

Si concludono i lavori della villa sul lago di Nomade Architettura, dove ogni piano è pensato con cura sartoriale

Cosa mangiare per abbassare il colesterolo LDL dopo i 50 anni

Come abbassare il colesterolo in menopausa.

"Faccia da Ozempic" e altri effetti collaterali che la perdita di peso improvvisa provoca nel corpo

Nell'ultimo anno si è registrato un boom di utilizzo del farmaco Ozempic e di altri medicinali della stessa classe. Per alcuni, rappresenta una vera e propria ancora di salvezza nel trattamento del diabete mentre per altri, uno dei suoi principali effetti collaterali - l'improvvisa e rapida perdita di peso - significa che il suo fascino risiede proprio in questo. Ma cosa succede al nostro corpo quando si perde peso rapidamente? Sempre più star di Hollywood vengono fotografate con una faccia che viene definita "Faccia da Ozempic" e l'aspetto non è sempre dei migliori. Vi abbiamo incuriosito? Cliccate qui per scoprire cosa succede all'organismo quando si perde peso rapidamente.

Figlio autistico, i genitori comprano un prefabbricato dietro casa: «Ora è felicissimo, non potevamo permetterci un'altra abitazione»

Jacob è un giovane con disturbo dello spettro autistico, estremamente estroverso e socievole. Appassionato di baseball, può conversare per...

Perché lo slip modellante piace a tutte

Il body effetto pancia piatta da indossare praticamente con ogni abito è il capo chiave della stagione: ecco come sceglierlo e come abbinarlo ai vestiti di tendenza per le settimane di fine estate

Le nuove tendenze capelli di stagione

Tendenze capelli, le schiariture naturali fanno furore: scopri come ottenere l'effetto California.

«Ho 110 anni ma guido tutti i giorni, mai avuto mal di schiena e abito da solo: ecco i miei consigli per vivere bene e a lungo»

La vecchiaia fa paura a molti. Le prime rughe già fanno tremare le mani e si cerca disperatamente un siero miracoloso che possa portare indietro il...

Un nuovo dispositivo utilizza il sudore delle dita per monitorare la salute, ecco come funziona

AGI - È stato realizzato un dispositivo indossabile che si applica sulla mano come un cerotto e utilizza il sudore per monitorare continuamente valori vitali, come i livelli di glucosio, vitamine e farmaci presenti nell’organismo. Questo importante risultato è stato raggiunto dagli scienziati dell’Università della California di San Diego, che hanno pubblicato un articolo sulla rivista Nature Electronics per rendere noto il proprio lavoro. Il...

Salute: consigli che devo assolutamente seguire per il benessere della vescica

Organo cavo che contiene l'urina che arriva dai reni, probabilmente non si pensa molto spesso alla vescica (finché non smette di funzionare correttamente). L'urina contiene i rifiuti e i liquidi in eccesso che rimangono dopo che il corpo ha preso il necessario da ciò che consumiamo. Ogni giorno, gli adulti rilasciano circa un litro e mezzo di urina attraverso la vescica e il corpo. Dalla minzione dolorosa alle perdite di urina in momenti indesiderati, quando la vescica non funziona bene possono comparire problemi seri. Per assicurarvi che la vostra vescica continui a fare il suo lavoro, date un'occhiata alla seguente galleria con alcuni consigli utili!

Lenzi: dimagrimento consapevole per cultura salute e bellezza

Roma, 6 giu. – Dimagrire fa bene alla linea, ma fa bene soprattutto alla salute, alla mente e alla socialità. E’ uno stile di vita il mantenersi in forma, che, secondo il Dottor Stefano Lenzi, Amministratore delegato di Dermaclinique, società leader nel Settore della Medicina Estetica ed ideatore del Metodo Snellendo, tocca diverse sfere dell’esser...

Questi 10 alimenti fanno invecchiare più rapidamente

Volete preservare un aspetto giovane il più a lungo possibile? Allora non dovreste prendervi cura solo del vostro aspetto esteriore, ma dovreste preoccuparvi anche di cio' che c'è all'interno e mantenere l'organismo in salute con una dieta corretta. Ecco gli alimenti da evitare.

“Maschio, risolto, non narcisista patologico, quindi zitella per sempre”, Emma scherza sul suo uomo ideale

Emma Marrone, ospite di RTL 102.5, elenca le caratteristiche essenziali che dovrebbe avere il suo partner ideale. “Se sono queste rimarrò zitella per sempre, non so se mi spiego” scherza la cantante.

Colazione sbagliata, il consiglio del nutrizionista: «Evitate questo cibo la mattina, è un'abitudine da cambiare»

«C'è un cibo che si usa consumare a colazione ma che sarebbe meglio eliminare», questo l'avvertimento di un nutrizionista spagnolo....

Valter Longo: «Più pesce, legumi, cereali integrali e digiuno 12:12. Così ho guadagnato 10 anni di vita»

Longo, biogerontologo e direttore dell’Istituto sulla longevità alla University of Southern California, spiega in che modo il cibo e lo stile di vita possono farci guadagnare degli anni

Olio, l'errore (pericoloso) nella dieta e quanto fa ingrassare. La dietologa: «Ecco come ho ridotto il consumo»

«L'olio fa ingrassare, ha un apporto calorico molto elevato. Se usato in eccesso, una pietanza può addirittura raddoppiare il suo valore...

Ecco dove si vive di lusso con mille euro al mese

Affitti a meno di 300 euro, spiagge bellissime, clima mite, ma anche storia, arte e tantissima vita notturna.

Influencer fitness rompe le aspettative parlando del “corpo dei sogni”

Olivia Nevill, influencer fitness conosciuta come Liv Livin Life, sta conquistando una legione di fan sui social media grazie ai suoi contenuti sulla positività corporea. The post Influencer fitness rompe le aspettative parlando del “corpo dei sogni” appeared first on Instafamosos.

20 semplicissimi consigli per perdere peso in modo veloce e senza soffrire

Molti si sforzano di perdere peso, a volte costringendosi alla fame, che fa malissimo! La lotta per la perdita di peso non deve per forza richiedere sacrifici così estremi. Basterebbe seguire queste semplici consigli per riuscire a perdere quei chili di troppo in modo salutare. Scorri la galleria per scoprire come fare a rimettersi in forma in poco tempo, senza danneggiare il fisico.

La denuncia di Raf: “Oggi la musica è indigesta, sugli artisti troppa pressione. Se non fai tre o quattro singoli in un anno, si dimenticano di te”

Il cantante ragiona sullo stato attuale della produzione e della fruizione musicale. E sui tanti colleghi costretti a dire stop a causa dello stress. “Un sovraccarico psicofisico inevitabile, perché devi produrre tanto con poco tempo a disposizione”

Giulia Stabile cambia stile: si prepara all’autunno con gli occhiali da vista dalla montatura maxi

Giulia Stabile è tornata a Roma dopo le vacanze e ha approfittato dell’autunno alle porte per rivoluzionare il suo stile: ecco come si è mostrata sui social.

Cani, gli errori più comuni che commettono i padroni stilati dalla veterinaria: ecco quali e come evitarli

Chi sceglie di adottare un cane sa che avrà un membro in più in famiglia per tutta la vita. Gli amici a quattro zampe ricoprono infatti un...