Cucina e Ricette

L'Olio Vegetale È Responsabile Dell'Obesità Nel Mondo?

Secondo un recente studio, il 50% della popolazione mondiale è in sovrappeso e alcuni esperti ritengono che la colpa sia dell'olio vegetale. Tim Benton dell'Università di Leeds sostiene che l'olio vegetale influisce sulla salute delle persone. Negli ultimi 30 anni, gli accordi commerciali hanno reso più economico e facile produrre, esportare e importare l'olio vegetale. Questo ha contribuito molto ad alleviare la fame, in quanto i Paesi più poveri hanno accesso a calorie a basso costo, ma ha anche portato a cambiamenti drammatici nella salute delle persone. Negli stessi tre decenni in cui l'olio vegetale è diventato onnipresente, l'obesità è più che raddoppiata. Grazie alla sua facilità e disponibilità, la popolazione generale è più propensa ad acquistare alimenti trasformati non salutari. Sebbene l'olio vegetale non sia del tutto dannoso per la salute, il suo uso eccessivo può avere effetti negativi sull'organismo. L'olio d'oliva è un'alternativa più sana e naturale.

Per un look sofisticato e versatile, punta tutto sui Pantaloni bianchi

Pratici, comodi, ma anche ultra femminili ed affascinanti, i pantaloni bianchi da tempo fanno parte del nostro guardaroba ma, questa estate più che mai, si conquistano il posto d’onore nel nostro armadio! Il motivo? Intramontabili e risplendenti di luce propria, i white pants sono in grado di illuminare qualsiasi giornata e chiunque ami indossarli....

«Sono una dietologa, se fai fatica a perdere peso o mantenere la linea potrebbe essere per questi tre motivi»

Courtney è una dietologa e usa spesso i social per condividere trucchi e suggerimenti che possano aiutare tutti coloro che vogliono dimagrire,...

Personalità: non ti senti né introverso né estroverso? Sei ambiverso!

Se le persone a te care ti dicono spesso che in alcune situazioni sei un tipo introverso, mentre altri giurerebbero che sei un estroverso, allora potresti effettivamente essere un ambiverso! I concetti di introversione ed estroversione vennero documentati per la prima volta dal famoso psichiatra Carl Jung nei primi anni del 1900. Credeva che alcune persone fossero stimolate dal mondo esterno (estroversi) e altre dal mondo interno (introversi). E poiché questi tipi di personalità sono considerati in uno spettro, non tutti ricadono nel campo completamente introverso o estroverso. Vuoi scoprire se sei un ambiverso? Scorri la galleria!

I perfetti set da pranzo Maisons Du Monde per vivere al meglio un outdoor di piccole dimensioni - Galleria Foto

I set da pranzo Maisons du Monde sono progettati per realizzare i sogni di tutti i clienti. Tra le proposte…

Stress eccessivo in ufficio? Potrebbe intaccare le tue funzioni cognitive

«Bevo due bottiglie di vino al giorno»: mamma alcolizzata chiede aiuto al medico, lui le risponde di cercare su Google

La dipendenza da alcol è una malattia. Non un vizio, non una debolezza ma una malattia che non risparmia nessuna categoria umana e guasta da...

Consolle per il soggiorno: i modelli di tendenza

La consolle è un pezzo di arredamento tanto versatile quanto elegante, un elemento chiave per...

La gonna lunga di seta di Mary di Danimarca, evoluzione couture

Bellissima

10 ricette super leggere e veloci per quando non hai voglia di cucinare

Se quest'anno hai deciso di mangiare meglio e più leggero, forse ti stai già preoccupando di dover passare troppo tempo in cucina. Affinché tu non abbia questo problema ti proponiamo dieci ricette molto salutari ma gustose, che si preparano facilmente in pochissimo tempo, in modo da aiutarti a raggiungere tutti i tuoi obiettivi!

Gel e lozioni, soluzioni per una vita sessuale felice

La salute sessuale è una componente essenziale del benessere generale e influenza non solo la felicità individuale ma anche la qualità delle relazioni. Per gli uomini che soffrono di deficit di erezione, una condizione spesso correlata a disagi psicologici, esistono per fortuna diverse soluzioni efficaci...

Se avete una relazione a distanza fate queste cose per tenere vivo il romanticismo

Che sia a causa del lavoro o degli studi, o se il vostro partner si è stabilito in un'altra città o in un altro Paese, avere una relazione a distanza non è facile. Sebbene sia importante passare del tempo insieme di persona, con la giusta dose di creatività e impegno si può mantenere viva la scintilla anche quando si è lontani chilometri. Oramai con le tecnologie a portata di tutti, siamo raggiungibili in qualsiasi momento, quindi non ci sono più scuse. Per questo motivo e per aiutarvi, abbiamo raccolto alcune idee per non perdere la passione e tenere in vita la vostra relazione a distanza. Vi abbiamo incuriosito? Cliccate sulla gallery per sapere quali.

Il look di Brigitte Macron alle Olimpiadi di Parigi 2024

Con un power suit all'insegna del savoir-faire francese, la première dame ci regala l'ennesima lezione di stile

Colazione sbagliata, il consiglio del nutrizionista: «Evitate questo cibo la mattina, è un'abitudine da cambiare»

«C'è un cibo che si usa consumare a colazione ma che sarebbe meglio eliminare», questo l'avvertimento di un nutrizionista spagnolo....

Nuovo album di Camila Cabello: "Ho scritto tutte le canzoni, si sentono che vengono dal mio cuore"

Dopo la performance al Glastonbury festival, la popstar da miliardi di streaming con il quarto album "C, XOXO" mostra ai fan un volto più maturo e consapevole

Storia degli zoccoli Scholl, ritrovata tendenza moda dell’Estate 2024

Li indossarono Audrey Hepburn e Jane Shrimpton prima, Sarah Jessica Parker e Lily-Rose Depp poi. Antologia di un sandalo divisivo

I 6 Modi Migliori Per Esercitarsi In Estate

Oltre a mantenersi idratati, è importante godersi appieno l'estate e praticare attività che si possono fare solo in questi mesi. Scopri i modi migliori per esercitarti in estate. Lo Stand-Up Paddleboard è molto più difficile di quanto sembri, perché devi usare tutto il corpo per mantenere l'equilibrio. Inoltre, questo sport ti permetterà di allenare le braccia. Prendi un tappetino da yoga e vai in giardino o al parco. Lo yoga migliora la flessibilità e la forza mentale. Gli esercizi a basso impatto, come il pilates e il barre workout, sono ottimi durante l'estate perché aiutano a ridurre lo stress e a sciogliere le tensioni. Il nuoto non solo rinfresca, ma aiuta anche a sviluppare forza e resistenza. L'aerobica in acqua è un esercizio cardiovascolare divertente e a basso impatto, che aiuta anche a sviluppare forza e flessibilità. Il canottaggio è un ottimo esercizio per i mesi più caldi. È perfetto anche per rafforzare braccia, gambe e core.

Al ristorante la cliente offre alla cameriera il suo biglietto da visita invece della mancia: «Ti do un consiglio di vita, meglio dei soldi»

Osservare le persone che vivono intorno a noi e guardare con occhio critico il mondo che ci circonda dovrebbe essere un modo per ampliare i nostri orizzonti e...

"Amore, stasera torno tardi": le professioni che fanno divorziare di più

Probabilmente hai già sentito che la metà di tutti i matrimoni finisce con il divorzio. Che sia vero o no, i dipendenti di alcuni settori devono affrontare tassi di divorzio più elevati. La scelta di una particolare carriera spesso comporta alcuni seri fattori da considerare, come tante ore di lavoro, il tempo passato lontano da casa, un aumento dello stress emotivo o semplicemente una retribuzione inferiore. E tutti questi fattori possono potenzialmente portare a conflitti, che alla fine potrebbero porre fine alla relazione. Se stai pensando a un matrimonio o un cambiamento di carriera, dai un'occhiata alla galleria di immagini e scopri come il divorzio e alcuni tipi di lavoro sono correlati.

Lo stile giusto per una piccola casa al mare - Galleria Foto

Pratica, ma fresca e luminosa: la casa al mare ideve rispecchiare quell’aria di vacanza che ci fa sentire subito più…

Come si mangia negli Stati Uniti? Le abitudini sono drasticamente cambiate

Il modo in cui mangiano gli americani è da sempre argomento di dibattito e fonte di curiosità. Lo stereotipo vuole che mangino solo cibi grassi e bibite e che sia il fast food a farla da padrone. Ma è veramente così? Le abitudini alimentari tendono a rimanere piuttosto stabili da un anno all'altro, ma i cambiamenti diventano evidenti quando si confrontano i decenni precedenti. Il modo in cui le persone mangiano è influenzato dalle opinioni in evoluzione della comunità medica, così come dalle tendenze diffuse attraverso la pubblicità e i social media. Rispetto agli anni '70 infatti, le abitudini alimentari a stelle e strisce sono cambiate radicalmente, proprio come rivela il Pew Research Center. Esplorate come la dieta degli americani è cambiata negli ultimi 50 anni sfogliando questa galleria.

Capelli forti e lucenti: il segreto è tutto nella giusta routine

Esistono talmente tanti prodotti per la cura dei capelli, che spesso pensiamo che avere una chioma lucente sia molto costoso. A volte ci sembra di dover svuotare il portafoglio per poter avere quel look speciale da salone di bellezza. In realtà, però, ci sono molti cambiamenti semplici e a basso costo che tutti noi possiamo fare per migliorare l'aspetto e la qualità generale dei nostri capelli. Scorri la galleria per sapere come stabilire una routine di cura dei capelli.

Slip dress: come indossarlo questa estate

Lo slip dress è il capo più amato dell’estate e, tieniti forte, lo pupi portare...

Rari disturbi mentali e psicologici di cui non avete mai sentito parlare

I disturbi psicologici, noti anche come disturbi mentali o psichiatrici, sono schemi comportamentali o mentali che causano un notevole disagio o compromettono il funzionamento personale. Ne esistono molti, con segni e sintomi che variano ampiamente tra loro e con la guida di VeryWellMind, ecco come appaiono alcuni di loro, compresi quelli di cui forse non hai mai sentito parlare. Sfoglia la galleria per scoprire di più su questi disturbi spesso fraintesi.

La tua routine non ti piace? Ecco il segreto per spezzarla e ricostruirla

In quanto esseri umani, amiamo la routine, anche quando pensiamo che non ci piaccia. Fare le stesse cose tutti i giorni ci rende più sicuri, ci permette di sviluppare buone abitudini e di evitare quelle dannose. Tuttavia, la routine può farsi troppo monotona, allora sopraggiunge la noia. Prendersi una pausa dalla propria routine può avere grandi benefici in termini di salute, produttività e relazioni. Scorri la galleria per scoprire come interrompere la monotonia, di tanto in tanto!

Come abbinare l'acconciatura con la scollatura

Ogni scollatura può essere valorizzata con il giusto tipo di acconciatura

Come Essere Felici Secondo Le Celebrità

Scopri come avere una vita più felice secondo le seguenti celebrità

I tipi di movimento di cui il corpo ha bisogno per essere in salute

Camminare è utile per mantenersi in forma, ma non è sufficiente, sono necessari anche i movimenti atletici e sociali

Pantaloni coulisse, la scelta comoda per i look easy-chic che piacciono a noi!

Se in questo periodo sei alla ricerca di pantaloni comodi ma al tempo stesso ricercati e modaioli, puoi contare sui pantaloni coulisse . Ebbene sì, mai come questa estate, i pantaloni da annodare in vita ci fanno scoprire la bellezza di un outfit casual ma davvero molto confortevole! Pantaloni in raso con coulisse, Ganni Questi pantaloni in raso la...

Gli Accessori per Capelli che vedremo ovunque questa stagione!

Indispensabili per domare i nostri capelli quando siamo affaccendate o semplicemente per creare hair-style raffinati ed eleganti in occasioni speciali e non, gli accessori per capelli trovano sempre un posticino nel nostro beauty. Ecco, allora, quelli su cui puntare questa estate...

Un cucchiaio di questo cibo fa benissimo alla salute, e forse non ne mangi

Un nuovo studio made in USA ne ha scoperto i benefici.

4 Foulard da acquistare subito per ricreare l’affascinante look di Ilary Blasi

E’ risaputo, la moda è fatta di corsi e ricorsi, di tendenze che vanno e...

Moda e celebrity sightings! Al tocco di noir non si rinuncia mai, dagli accessori al look total black

Intenso e sexy!

Dieta per la longevità, così il medico 78enne è “ringiovanito” di quasi 20 anni

Michael Roizen è anestesista e responsabile del benessere presso la Cleveland Clinic. Il medico ha 78 anni, ma la sua “età biologica è di circa 57,6 anni. Ad affermarlo è lo stesso medico a Business Insider che racconta di una dieta per la longevità che, seguita costantemente negli anni, aiuta a ringiovanire. Roizen ha utilizzato

Idratazione, consigli per bere acqua quotidianamente nel modo corretto

Tante utili indicazioni per preservare l'idratazione del corpo, tra cui anche quale sia la migliore acqua da consumare

La sfida estrema che costa la vita a un’influencer di 24 anni: orrore in diretta social

Un’influencer cinese di 24 anni perde la vita in diretta social mentre si […]

Conquistare la longevità cerebrale

Relazioni sociali, letture, movimento e dieta mediterranea mantengono la mente giovane (e ultra centenaria).

Calvizie: consigli utilissimi per combatterla sul serio

La calvizie è un problema che colpisce moltissime persone nel mondo. Nonostante non esista ancora una cura, oggi si può tratte beneficio da alcuni trattamenti per evitare la caduta dei capelli e stimolarne, invece, la crescita. Scopri quali sono i trattamenti che puoi applicare e quelli che sono ancora sotto sperimentazione!

A Madrid, questa casa con giardino e piscina è simbolo di indipendenza

Questa villa minimale è (anche) custodia di mobili provenienti da ogni parte del mondo

Ictus, come si previene? Le 7 cose da non fare e le "vacanze" da evitare, i consigli del cardiologo

Come si previene l'ictus? Anche perché il rischio aumenta alla fine dell'anno. «Il periodo festivo natalizio porta con sé dei...

La beauty routine da seguire dopo la palestra

I rituali per ritrovare confort e relax a seguito di un allenamento intenso

Jennifer Lopez compie 55 anni, i segreti per una bellezza senza tempo: dalla dieta alla "passeggiata dell'ornitorinco"

Milioni di visualizzazioni sulle piattaforme musicali. Concerti sold out e paparazzi che cercano di rincorrerla alla fine di ogni spettacolo o quando esce di...

I migliori passatempi per chi ha superato i 40 anni

Non si è mai troppo vecchi per iniziare qualcosa di nuovo. Può sembrare un luogo comune, e anche se è improbabile che diventiate una star internazionale dello sport, ci sono molte cose nuove che potete fare e in cui potete eccellere. Gli hobby sono importanti per una vita felice ed equilibrata. Avere più di 40 anni significa di solito essere un po' più consolidati in vari settori, il che rende più facile inserire nuove attività nel calendario. A 40 anni siete più maturi, avete più pazienza e avete ancora la resistenza sufficiente per svolgere diverse attività fisiche, quindi è il momento perfetto per intraprendere una nuova avventura! In questa galleria troverete una selezione di hobby che potete intraprendere a 40 anni: sfogliatela e lasciatevi ispirare.

Sulle colline di Hollywood, con una vista da capogiro e uno stile 'deco modernista', questa casa modernista racconta l'anima del proprietario

Il designer Luis Fernandez progetta una splendida villa isolata per un avvocato dei diritti umani che lavora come sceneggiatore

Vivere a Civitanova Marche: migliori quartieri, prezzi case, pro e contro

Civitanova Marche è una meta molto nota per andare al mare d’estate, ma – vista la sua ottima posizione e i servizi che sa offrire – è anche ideale per chi desidera trasferirsi tutto l’anno sulla cosa. Fra i numerosi bar, ristoranti e attività del tempo libero, infatti, vivere a Civitanova Marche sarà particolarmente piacevole: ecco cosa dovresti sapere.

Infarto, i cibi da evitare (ma che si mangiano spesso). I consigli del cardiologo: «Dovete eliminarli»

Mai come in questi mesi la cronaca ha purtroppo raccontato di malori fatali e infarti fulminanti quasi senza distinzione d'età. Quali sono i cibi da...

Le celebrità che fanno regolarmente meditazione

Sempre più persone si avvicinano a tecniche meditative alla ricerca di una pace mentale e una piena consapevolezza di sé stessi e del mondo. La cosiddetta meditazione 'Mindfulness' permette, attraverso la pratica, di raggiungere una pace e una serenità mentale che aiutano ad affrontare le difficoltà della vita con meno stress. Sempre più famosi praticano quotidianamente la meditazione. Abbiamo stimolato la tua curiosità? Sfoglia le immagini e scopri chi sono i fan celebri della meditazione!

Stereotipi Di Bellezza Nel Mondo

Esistono tanti tipi di bellezza quante sono le persone nel mondo e, grazie alla globalizzazione e ai social media, gli standard si sono evoluti rapidamente, dando visibilità e riconoscimento a diverse forme di bellezza. Nonostante questi progressi, in ogni Paese predominano ancora canoni diversi: scoprite quali sono i più comuni.

Perché I Professionisti Della Nutrizione Apprezzano Cipolla, Vantaggi Per La Salute E Linee Guida Per Le Dosi

Comodino contemporaneo: da Ikea la proposta in edizione limitata

Come deve essere un comodino contemporaneo? Quali devo essere le caratteristiche di questo elemento per...