Alimentazione

Gli alimenti che accelerano il metabolismo: dimagrire con le giuste abitudini alimentari

Accelerare il metabolismo può aiutare nel processo di dimagrimento, ma è importante ricordare che una...

I superfood dal mondo per una salute di ferro

Rimanere al passo con tutte le tendenze alimentari non è cosa facile ai nostri giorni, ma ci sono dei buoni motivi per far sì che i super alimenti siano i pilastri della nostra dieta. Conosci esattamente quali sono le loro proprietà e da dove vengono? Dalla quinoa alla spirulina, scorri la galleria per scoprire i benefici alla tua salute apportati dai superfood!

Verso una moda più responsabile e sostenibile

Scopri come il settore tessile può diventare un alleato nella lotta per la sostenibilità ambientale.

Viaggi di lusso, i nuovi trend per il 2025: «Dai paradisi più remoti alla ricerca del benessere mentale, ecco cosa vogliono i turisti»

Inzia il nuovo anno e con esso la ricerca di nuove mete da esplorare. Il 2025 segna una svolta nel mondo del turismo di lusso, con esperienze che...

Ryan Gosling, da attore a icona di stile sul red carpet

Esplora l'evoluzione di Ryan Gosling in un'icona della moda, dai pastelli audaci all'ambasciatore di Gucci.

5 cose che devi fare per perdere subito i kg presi nelle feste

Vietato posticipare

Se stai pensando di cambiare macchina, devi leggere qui

Con così tanti modelli sul mercato, non è facile scegliere quello perfetto. Ecco una guida molto utile per orientarsi tra i vari tipi di veicoli, selezionandone dimensioni, potenza, funzionalità e alimentazione

Lavoro, le 10 regole della Gen Z

I giovani della Gen Z stanno riscrivendo il modo di lavorare rispetto ai Millennials: niente orario rigido, né 40 ore settimanali. Ecco come sta cambiando il mondo professionale di Eleonora Lorusso La GenZ, cioè i nati tra il 1997 e il 2012, rappresentano il 16,8% della forza lavoro e oltre il 30% dei nuovi assunti. La loro presenza sui posti di lavoro è raddoppiata dal 2019. Ma non sempre si tratta di una presenza fisica. Al contrario i...

Silver generation: come i consumatori over 50 stanno cambiando la moda

Scopri come la generazione over 50 sta influenzando il mercato della moda e le nuove tendenze di consumo.

Un quartiere dove puoi camminare fa vivere più a lungo

Il luogo in cui viviamo influisce in modo significativo sulla salute fisica e mentale

“No buy year”: la sfida social per risparmiare nel 2025

Su TikTok è già partita la challenge che vieta di fare acquisti non essenziali. Ma è davvero fattibile vivere rinunciando a tutto? di Redazione Per chi nel 2025 si è riproposto di risparmiare, su TikTok è già partita la sfida social “No buy year”, che consiste nell'adottare un approccio minimalista alla vita e ai consumi. Ma nel modo più estremo possibile: non acquistando nulla che non sia super essenziale. No allo shopping Hai presente quella...

Coworking a Bali: l'ultima spiaggia dei nomadi digitali

Hanno 30 anni, sono spesso europei e si sono costruiti un lavoro (a distanza) all'altezza dei loro progetti, che non riguardano la carriera ma una vita senza inverni.

Mangia solo «frutta cruda da 33 anni: pranzo con 2-3 avocado, cena con un frutto. La mia vita è cambiata, non sono più stata male»

Vivere così, da 33 anni, mangiando frutta. Solo frutta. È l'incredibile storia, e scelta di vita, di una donna di 58 anni che ha...

Che cos'è il Toxic Wellness e come evitarlo

Fare sport e dedicarsi a rituali di benessere è una buona abitudine. Ma tutta questa attenzione alla salute fisica e mentale non ha solo risvolti positivi

Il caffè fa bene all’organismo, ma solo se bevuto in questi precisi orari

Un recentissimo studio conferma i benefici del caffè sulla salute: attenti però a quando lo consumate. Che il consumo di caffè portasse benefici alla salute, soprattutto per quanto riguarda il benessere del cuore e la longevità era ormai risaputo. Per poterne sfruttare appieno le potenzialità, però, bisognerà prestare particolarmente attenzione a quando si beve una tazzina, come spiegato in un nuovo studio uscito in questi giorni, pubblicato...

In aumento anche in Italia le coppie Dink: niente figli e doppio stipendio

Il calo delle nascite in Italia è un fenomeno in preoccupante aumento. Nel nostro Paese Italia si fanno sempre meno figli: nel 2023 i nuovi nati scendono a 379.890, registrando un calo del 3,4% sull'anno precedente. E il calo prosegue anche nel 2024, evidenzia l’Istat. In base ai dati provvisori relativi a gennaio-luglio le nascite sono 4.600 in meno rispetto allo stesso periodo del 2023. Il numero medio di figli per donna scende: si attesta a...

Trucchi per Risparmiare Tempo nella Vita Quotidiana

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Cappotti in saldo: le tendenze da non perdere

Scopri i cappotti più trendy da acquistare durante i saldi invernali 2025.

La Skincare Coreana con azione lenitiva: creme, sieri e tonici per pelli sensibili

La Skincare coreana prima di essere una tendenza è un vero e proprio rituale. La...

Maglioni bianchi: scopri 8 chicche di tendenza quest'inverno

Il maglione bianco è un vero protagonista dei guardaroba invernali. Intramontabile e chic, ti permette di creare look caldi e ultra eleganti. Ma non tutti i maglioni bianchi sono uguali! Per aiutarti a brillare senza sforzo quest'inverno, ecco una selezione di 8 modelli di tendenza che miglioreranno il tuo […]

Lo stile giapponese guida il restyling di una casa a Madrid

Quite luxury, design e gusto orientale: sono queste le caratteristiche di questo nuovo progetto nel cuore della città Spagnola

Le trasformazioni del corpo di Christian Bale: dedizione a caro prezzo

Esplora le intense trasformazioni fisiche di Christian Bale e il loro impatto sulla sua salute e sulla sua carriera.

«Ho dedicato 40 anni della mia vita alla carriera, adesso voglio una famiglia ma ho paura di licenziarmi: mi sento sbagliata»

«Sono una donna di 39 anni (40 a febbraio) e sono molto fortunata ad avere un ottimo lavoro e un buono stipendio. Ma sono single e non riesco a...

Blonzing: la tecnica make up che mi rende radiosa e naturale

Se c’è una cosa che la gen Z sta insegnando a tutte noi, è imparare...

Uno studio sui cani rivela: Fido sta entrando in una nuova fase della sua evoluzione

Uno studio dell'Università di Linköping in Svezia ha rivelato che i cani si stanno evolvendo per adattarsi meglio alla vita moderna degli esseri umani.

Un Sogno su Misura: il Progetto di Studio Design per una Giovane Coppia

Un appartamento alle porte di Milano, una giovane coppia pronta a realizzare il sogno di accogliere amici e parenti in uno spazio funzionale ed elegante e uno studio di progettazione in grado di tradurre i loro desideri. Il progetto che andremo ad esplorare oggi parte da questo incipit e si sviluppa attraverso una serie di scelte progettuali studiate per creare un equilibrio impeccabile tra estetica e praticità. Il risultato? Ogni angolo della...

Decori, colori e texture impreziosiscono questa casa

Forme organiche e materiali ricchi di texture trasformano questa casa di città in un rifugio sofisticato. Un design in cui archi

Ecco le 5 peggiori abitudini a cena che possono danneggiare la salute (e come evitarle)!

La cena è uno dei pasti principali della giornata, un’occasione per ricaricare le energie dopo una giornata intensa e preparare il corpo al riposo notturno. Scopriamo insieme le cinque peggiori abitudini a cena da evitare per mantenere benessere e forma fisica.

Salumi: quelli da evitare e quelli che si possono mangiare senza troppi sensi di colpa

I salumi sono una categoria alimentare amata in Italia, ma spesso al centro di discussioni...

Le migliori professioni per chi ama stare all'aria aperta

Se sei una persona che non ama stare chiuso in ufficio, allora è probabile che tu prediliga lavori che ti permettano di stare all'aria aperta. Ciò di cui hai bisogno è una professione che ti porti nel mondo incontaminato di campi, foreste, montagne, fiumi e oceani. Scorri la galleria e scopri quali sono i mestieri che ti permettono di lavorare all'aria aperta.

Il formaggio più sano, che allunga la vita fino a 100 anni: qual è

Se stai pensando alla ricotta sei fuori strada

Bryan Johnson, la dieta da due milioni di dollari per non morire: 100 pillole al giorno, cena alle 11 e digiuno intermittente

Bryan Johnson, imprenditore americano noto per il suo progetto Blueprint e protagonista del documentario Netflix Don’t Die - The Man Who Wants To...

Ali Tate-Cutler, la modella plus size 35enne che rivoluziona gli standard!

La modella e attivista plus size Ali Tate-Cutler sta ridefinendo gli standard della moda e della bellezza. A soli 35 anni si è affermata come una voce influente nel movimento della body positivity. Originaria della California, Ali è stata in grado di trasformare la sua carriera di modella taglia 44-46 in una vera e propria piattaforma di empowerment e impegno ecologico. […]

Capelli sani in inverno: come proteggerli da freddo, vento e calore artificiale

Con una cura mirata e qualche piccolo accorgimento, è possibile mantenere la chioma in perfetta forma anche nei mesi più rigidi di Redazione L'inverno è una stagione che mette a dura prova la salute dei capelli. L'aria fredda, il vento e l'esposizione costante al calore artificiale contribuiscono a renderli secchi, fragili e privi di luminosità. Tuttavia, con una cura mirata e qualche piccolo accorgimento, è possibile mantenere la chioma in...

Relax invernale? In queste Terme si può (e la vista è impareggiabile)

Sarà che il freddo dell’inverno fa venire subito voglia di prendersi cura di sé e...

Citazioni di Coco Chanel che tutti noi dovremmo prendere come esempio

Chanel è molto di più che un semplice brand famoso. È una casa di moda che ancora oggi rappresenta innovazione, grazie alla sua geniale fondatrice: Coco Chanel. La stilista ha avuto una vita dinamica e ha lasciato un'eredità incredibile. Ha aiutato a far conoscere le donne che indossano i pantaloni, ha introdotto l'iconico abitino nero e ha creato il famoso profumo Chanel No. 5. La designer ha anche divulgato molta saggezza, frasi emozionanti e motivazionali. Le abbiamo raccolte per te in questa nuova galleria.

Il Cavalier King Charles Spaniel è la razza giusta per il tuo stile di vita?

Pro e contro del Cavalier King Charles Spaniel: scopri tutto ciò che devi sapere, compresi i problemi di salute più comuni della razza.

Illuminazione decorativa: è il momento di creare atmosfera con Ikea

Come si ottiene la giusta illuminazione decorativa in una casa? Nel catalogo Ikea troviamo una...

Lavorare a maglia e all’uncinetto: i benefici per la salute

Ritrovare la serenità con un gomitolo: la scienza dice che è possibile. Diversi studi scientifici dimostrano che le attività manuali come lavorare a maglia o all’uncinetto sono alleate del nostro benessere e giovano addirittura alla salute mentale. «Nel 2021, un team di neurologi, neurofisiologi e psicologi della Fondazione IRCCS Istituto Neurologico Carlo Besta di Milano ha registrato l’attività magnetica ed elettrica della corteccia cerebrale...

All'interno della casa di Amy Mellen

Un luogo dove gli eleganti arredi contemporanei danno un nuovo significato a un rifugio semplice e rustico

Tassi di divorzio elevati in alcune professioni: un'analisi approfondita

Probabilmente hai già sentito che la metà di tutti i matrimoni finisce con il divorzio. Che sia vero o no, i dipendenti di alcuni settori devono affrontare tassi di divorzio più elevati. La scelta di una particolare carriera spesso comporta alcuni seri fattori da considerare, come tante ore di lavoro, il tempo passato lontano da casa, un aumento dello stress emotivo o semplicemente una retribuzione inferiore. E tutti questi fattori possono potenzialmente portare a conflitti, che alla fine potrebbero porre fine alla relazione. Se stai pensando a un matrimonio o un cambiamento di carriera, dai un'occhiata alla galleria di immagini e scopri come il divorzio e alcuni tipi di lavoro sono correlati.

Influencer supera i pregiudizi e guida un pickup usando solo i piedi, ispirando migliaia di persone sui social media

Dani Amaral, speaker e influencer con oltre 367.000 follower, è un esempio di resilienza e indipendenza. All’età di quattro anni ha perso entrambe le braccia in un incidente agricolo, ma ha imparato a svolgere le attività quotidiane utilizzando i piedi.

L'ora in cui mangiamo è fondamentale per dimagrire

La scienza emergente della crononutrizione suggerisce che non conta solo quello che si mangia, ma anche quando. Ecco come sfruttare il proprio orologio biologico per aumentare il benessere fisico e psicologico

«Volevo godermi la pensione, così mi sono trasferita a Panama: ho una casa con vista oceano e il cibo è buono e salutare»

La pensione non deve necessariamente essere un traguardo, ma può rivelarsi anche un punto di partenza. Così è stato per Kimberley Kelley,...

La tua razza di cane preferita svela tratti della tua personalità

La razza di cane che preferisci potrebbe rivelare aspetti del tuo carattere, anche se non...

Arredamento scandinavo: consigli per un soggiorno accogliente

Scopri come trasformare il tuo soggiorno in un rifugio nordico con stile e funzionalità.

Early night: la tendenza della Gen Z che sta conquistando tutti

Ci sono 8 alimenti particolarmente utili per perdere peso e combattere l’invecchiamento

Non è necessario arrivare ad essere Dorian Gray e firmare un patto con il Diavolo[...]

Lasciare il caricabatterie nella presa consuma elettricita? La risposta e semplice

Con l'aumento dei prezzi dell'energia, tutti cercano modi per risparmiare. Ma scollegare il caricabatterie dalla presa dopo aver ricaricato il telefono fa davvero una grande differenza? Ecco la spiegazione!

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