Lifestyle

All'interno della casa di Amy Mellen

Un luogo dove gli eleganti arredi contemporanei danno un nuovo significato a un rifugio semplice e rustico

Gli alimenti che accelerano il metabolismo: dimagrire con le giuste abitudini alimentari

Accelerare il metabolismo può aiutare nel processo di dimagrimento, ma è importante ricordare che una...

Influencer supera i pregiudizi e guida un pickup usando solo i piedi, ispirando migliaia di persone sui social media

Dani Amaral, speaker e influencer con oltre 367.000 follower, è un esempio di resilienza e indipendenza. All’età di quattro anni ha perso entrambe le braccia in un incidente agricolo, ma ha imparato a svolgere le attività quotidiane utilizzando i piedi.

Longevità e salute: i segreti delle danesi, che invecchiano meno (e meglio) in Europa

Le abitudini d’oro di salute e bellezza: dalla skincare essenziale al mantenere un’alta qualità della vita

Un quartiere dove puoi camminare fa vivere più a lungo

Il luogo in cui viviamo influisce in modo significativo sulla salute fisica e mentale

Dieci utilizzi alternativi del limone di cui non potrai fare più a meno

Ecco utilizzi alternativi del limone che possono diventare dieci essenziali nella vita quotidiana: 1. Pulizia...

Relax invernale? In queste Terme si può (e la vista è impareggiabile)

Sarà che il freddo dell’inverno fa venire subito voglia di prendersi cura di sé e...

Le 30 città dove lo stile di vita è il meno stressante al mondo

Uno studio pubblicato da Zipjet ha rivelato quali sono le 30 città meno stressanti del mondo, prendendo in considerazioni 17 fattori. Tra gli indicatori troviamo le ore di sole, l'indice di salute mentale e fisica, il potere d'acquisto delle famiglie, gli spazi verdi e il tasso di inquinamento. Se sei alla ricerca di un posto tranquillo dove vivere, sfoglia la galleria e scegli una delle città meno stressanti del mondo!

Perché scegliere la bellezza vegan è una scelta consapevole

Esplora come i cosmetici vegani possono migliorare la tua routine di bellezza e il tuo benessere.

Uno studio sui cani rivela: Fido sta entrando in una nuova fase della sua evoluzione

Uno studio dell'Università di Linköping in Svezia ha rivelato che i cani si stanno evolvendo per adattarsi meglio alla vita moderna degli esseri umani.

Le trasformazioni del corpo di Christian Bale: dedizione a caro prezzo

Esplora le intense trasformazioni fisiche di Christian Bale e il loro impatto sulla sua salute e sulla sua carriera.

Capelli: tutto sulla routine di bellezza Coreana che li rende luminosi

La bellezza è sempre più frutto di un rituale: questo ci insegna la filosofia beauty...

L'ora in cui mangiamo è fondamentale per dimagrire

La scienza emergente della crononutrizione suggerisce che non conta solo quello che si mangia, ma anche quando. Ecco come sfruttare il proprio orologio biologico per aumentare il benessere fisico e psicologico

Il Cavalier King Charles Spaniel è la razza giusta per il tuo stile di vita?

Pro e contro del Cavalier King Charles Spaniel: scopri tutto ciò che devi sapere, compresi i problemi di salute più comuni della razza.

Mangia solo «frutta cruda da 33 anni: pranzo con 2-3 avocado, cena con un frutto. La mia vita è cambiata, non sono più stata male»

Vivere così, da 33 anni, mangiando frutta. Solo frutta. È l'incredibile storia, e scelta di vita, di una donna di 58 anni che ha...

Lavoro, le 10 regole della Gen Z

I giovani della Gen Z stanno riscrivendo il modo di lavorare rispetto ai Millennials: niente orario rigido, né 40 ore settimanali. Ecco come sta cambiando il mondo professionale di Eleonora Lorusso La GenZ, cioè i nati tra il 1997 e il 2012, rappresentano il 16,8% della forza lavoro e oltre il 30% dei nuovi assunti. La loro presenza sui posti di lavoro è raddoppiata dal 2019. Ma non sempre si tratta di una presenza fisica. Al contrario i...

Arredamento scandinavo: consigli per un soggiorno accogliente

Scopri come trasformare il tuo soggiorno in un rifugio nordico con stile e funzionalità.

Il caffè fa bene all’organismo, ma solo se bevuto in questi precisi orari

Un recentissimo studio conferma i benefici del caffè sulla salute: attenti però a quando lo consumate. Che il consumo di caffè portasse benefici alla salute, soprattutto per quanto riguarda il benessere del cuore e la longevità era ormai risaputo. Per poterne sfruttare appieno le potenzialità, però, bisognerà prestare particolarmente attenzione a quando si beve una tazzina, come spiegato in un nuovo studio uscito in questi giorni, pubblicato...

Consigli Per Allenarsi In Inverno

Fare esercizio fisico durante i mesi invernali può sembrare un'impresa impossibile a causa delle giornate corte e del clima freddo. Ecco cinque consigli per essere sicuri di rimanere fisicamente attivi quest'inverno. Per prendere più sole possibile, cercate di fare attività fisica all'aperto durante la pausa pranzo. La pausa pranzo è l'occasione perfetta per uscire all'aperto e fare una passeggiata o una breve corsa. Organizzate l'attività fisica con un amico o un familiare. In questo modo si riduce la probabilità di disdire. Comprate dei pesi e un tappetino e allestite una palestra in casa. Anche attività indoor come lo yoga, lo step aerobico e la danza possono essere praticate a casa. Unirsi a una squadra sportiva è un ottimo modo per tenersi in forma. Inoltre, se fate parte di una squadra, sarete meno propensi a saltare le sessioni.

Citazioni di Coco Chanel che tutti noi dovremmo prendere come esempio

Chanel è molto di più che un semplice brand famoso. È una casa di moda che ancora oggi rappresenta innovazione, grazie alla sua geniale fondatrice: Coco Chanel. La stilista ha avuto una vita dinamica e ha lasciato un'eredità incredibile. Ha aiutato a far conoscere le donne che indossano i pantaloni, ha introdotto l'iconico abitino nero e ha creato il famoso profumo Chanel No. 5. La designer ha anche divulgato molta saggezza, frasi emozionanti e motivazionali. Le abbiamo raccolte per te in questa nuova galleria.

Lavorare a maglia e all’uncinetto: i benefici per la salute

Ritrovare la serenità con un gomitolo: la scienza dice che è possibile. Diversi studi scientifici dimostrano che le attività manuali come lavorare a maglia o all’uncinetto sono alleate del nostro benessere e giovano addirittura alla salute mentale. «Nel 2021, un team di neurologi, neurofisiologi e psicologi della Fondazione IRCCS Istituto Neurologico Carlo Besta di Milano ha registrato l’attività magnetica ed elettrica della corteccia cerebrale...

Se stai pensando di cambiare macchina, devi leggere qui

Con così tanti modelli sul mercato, non è facile scegliere quello perfetto. Ecco una guida molto utile per orientarsi tra i vari tipi di veicoli, selezionandone dimensioni, potenza, funzionalità e alimentazione

Consigli di stile per persone over 60

«Ho dedicato 40 anni della mia vita alla carriera, adesso voglio una famiglia ma ho paura di licenziarmi: mi sento sbagliata»

«Sono una donna di 39 anni (40 a febbraio) e sono molto fortunata ad avere un ottimo lavoro e un buono stipendio. Ma sono single e non riesco a...

Early night: la tendenza della Gen Z che sta conquistando tutti

Illuminazione decorativa: è il momento di creare atmosfera con Ikea

Come si ottiene la giusta illuminazione decorativa in una casa? Nel catalogo Ikea troviamo una...

Salute degli occhi: 10 cose che devi assolutamente sapere

Sanihelp.it - La salute degli occhi è uno degli aspetti fondamentali del benessere generale, ma spesso viene trascurata fino a quando non sorgono problemi evidenti. Gli occhi ci permettono di esplorare il mondo, leggere, lavorare e godere delle bellezze che ci circondano. Eppure, sono organi delicati e soggetti a una varietà di problemi che possono compromettere la nostra qualità di vita. Ecco perché è fondamentale adottare alcune buone pratiche...

La tua razza di cane preferita svela tratti della tua personalità

La razza di cane che preferisci potrebbe rivelare aspetti del tuo carattere, anche se non...

Gli alimenti da evitare dopo i 50 anni: quelli che ti devi dimenticare se vuoi sentirti bene

Dopo i 50 anni, mantenere una dieta equilibrata è essenziale per preservare la salute e...

Le migliori professioni per chi ama stare all'aria aperta

Se sei una persona che non ama stare chiuso in ufficio, allora è probabile che tu prediliga lavori che ti permettano di stare all'aria aperta. Ciò di cui hai bisogno è una professione che ti porti nel mondo incontaminato di campi, foreste, montagne, fiumi e oceani. Scorri la galleria e scopri quali sono i mestieri che ti permettono di lavorare all'aria aperta.

Il formaggio più sano, che allunga la vita fino a 100 anni: qual è

Se stai pensando alla ricotta sei fuori strada

Ecco le 5 peggiori abitudini a cena che possono danneggiare la salute (e come evitarle)!

La cena è uno dei pasti principali della giornata, un’occasione per ricaricare le energie dopo una giornata intensa e preparare il corpo al riposo notturno. Scopriamo insieme le cinque peggiori abitudini a cena da evitare per mantenere benessere e forma fisica.

“No buy year”: la sfida social per risparmiare nel 2025

Su TikTok è già partita la challenge che vieta di fare acquisti non essenziali. Ma è davvero fattibile vivere rinunciando a tutto? di Redazione Per chi nel 2025 si è riproposto di risparmiare, su TikTok è già partita la sfida social “No buy year”, che consiste nell'adottare un approccio minimalista alla vita e ai consumi. Ma nel modo più estremo possibile: non acquistando nulla che non sia super essenziale. No allo shopping Hai presente quella...

Coworking a Bali: l'ultima spiaggia dei nomadi digitali

Hanno 30 anni, sono spesso europei e si sono costruiti un lavoro (a distanza) all'altezza dei loro progetti, che non riguardano la carriera ma una vita senza inverni.

Un Sogno su Misura: il Progetto di Studio Design per una Giovane Coppia

Un appartamento alle porte di Milano, una giovane coppia pronta a realizzare il sogno di accogliere amici e parenti in uno spazio funzionale ed elegante e uno studio di progettazione in grado di tradurre i loro desideri. Il progetto che andremo ad esplorare oggi parte da questo incipit e si sviluppa attraverso una serie di scelte progettuali studiate per creare un equilibrio impeccabile tra estetica e praticità. Il risultato? Ogni angolo della...

La giacca a quadri della Principessa di Jaipur, compendio di ideali antichi

Che bella <3

Blonzing: la tecnica make up che mi rende radiosa e naturale

Se c’è una cosa che la gen Z sta insegnando a tutte noi, è imparare...

Ali Tate-Cutler, la modella plus size 35enne che rivoluziona gli standard!

La modella e attivista plus size Ali Tate-Cutler sta ridefinendo gli standard della moda e della bellezza. A soli 35 anni si è affermata come una voce influente nel movimento della body positivity. Originaria della California, Ali è stata in grado di trasformare la sua carriera di modella taglia 44-46 in una vera e propria piattaforma di empowerment e impegno ecologico. […]

Come risparmiare in bagno acqua ed energia elettrica

Risparmiare acqua ed energia in bagno è fondamentale non solo per alleggerire la bolletta, ma anche e soprattutto per ridurre l'impatto ambientale dei propri consumi. Dalla durata della doccia fino al recupero dell'acqua di scarico, passando per l'installazione di elettrodomestici a bassi consumi e di caldaie intelligenti, sono moltissimi gli interventi che si possono effettuare in casa. A volte, basta semplicemente cambiare le proprie...

4 outfit casual must have per l’inverno 2025 firmati NET-A-PORTER

I capi invernali perfetti per ogni occasione e da avere subito nel proprio guardaroba

Viaggi di lusso, i nuovi trend per il 2025: «Dai paradisi più remoti alla ricerca del benessere mentale, ecco cosa vogliono i turisti»

Inzia il nuovo anno e con esso la ricerca di nuove mete da esplorare. Il 2025 segna una svolta nel mondo del turismo di lusso, con esperienze che...

«Da anni abito in una delle città con la migliore qualità della vita, ma non è tutto bello come dicono: ecco perché»

Ogni anno vengono pubblicate nuove liste e classifiche delle migliori città o nazioni in cui vivere, e tutte prendono in considerazione criteri diversi...

«Pesavo 130 kg, decisi di fare la nutrizionista per aiutare gli altri. Ora i miei dolci hanno meno zuccheri di una mela»

Candida Aiello: «Non costringo i miei pazienti a fare sacrifici a tavola. Nei miei dolci sostituisco gli zuccheri con l'eritriolo. E sono ugualmente buoni»

Ryan Gosling, da attore a icona di stile sul red carpet

Esplora l'evoluzione di Ryan Gosling in un'icona della moda, dai pastelli audaci all'ambasciatore di Gucci.

Trucchi per Risparmiare Tempo nella Vita Quotidiana

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7 Mobili colorati IKEA per portare il sole in Casa anche d’Inverno

L‘inverno può rendere la casa un luogo più freddo e cupo, ma basta un tocco...

Lasciare il caricabatterie nella presa consuma elettricita? La risposta e semplice

Con l'aumento dei prezzi dell'energia, tutti cercano modi per risparmiare. Ma scollegare il caricabatterie dalla presa dopo aver ricaricato il telefono fa davvero una grande differenza? Ecco la spiegazione!

«Volevo godermi la pensione, così mi sono trasferita a Panama: ho una casa con vista oceano e il cibo è buono e salutare»

La pensione non deve necessariamente essere un traguardo, ma può rivelarsi anche un punto di partenza. Così è stato per Kimberley Kelley,...

Silver generation: come i consumatori over 50 stanno cambiando la moda

Scopri come la generazione over 50 sta influenzando il mercato della moda e le nuove tendenze di consumo.

Cappotti in saldo: le tendenze da non perdere

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