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Lavoro, le 10 regole della Gen Z

I giovani della Gen Z stanno riscrivendo il modo di lavorare rispetto ai Millennials: niente orario rigido, né 40 ore settimanali. Ecco come sta cambiando il mondo professionale di Eleonora Lorusso La GenZ, cioè i nati tra il 1997 e il 2012, rappresentano il 16,8% della forza lavoro e oltre il 30% dei nuovi assunti. La loro presenza sui posti di lavoro è raddoppiata dal 2019. Ma non sempre si tratta di una presenza fisica. Al contrario i...

«Ho dedicato 40 anni della mia vita alla carriera, adesso voglio una famiglia ma ho paura di licenziarmi: mi sento sbagliata»

«Sono una donna di 39 anni (40 a febbraio) e sono molto fortunata ad avere un ottimo lavoro e un buono stipendio. Ma sono single e non riesco a...

Verso una moda più responsabile e sostenibile

Scopri come il settore tessile può diventare un alleato nella lotta per la sostenibilità ambientale.

Le trasformazioni del corpo di Christian Bale: dedizione a caro prezzo

Esplora le intense trasformazioni fisiche di Christian Bale e il loro impatto sulla sua salute e sulla sua carriera.

I superfood dal mondo per una salute di ferro

Rimanere al passo con tutte le tendenze alimentari non è cosa facile ai nostri giorni, ma ci sono dei buoni motivi per far sì che i super alimenti siano i pilastri della nostra dieta. Conosci esattamente quali sono le loro proprietà e da dove vengono? Dalla quinoa alla spirulina, scorri la galleria per scoprire i benefici alla tua salute apportati dai superfood!

Il caffè fa bene all’organismo, ma solo se bevuto in questi precisi orari

Un recentissimo studio conferma i benefici del caffè sulla salute: attenti però a quando lo consumate. Che il consumo di caffè portasse benefici alla salute, soprattutto per quanto riguarda il benessere del cuore e la longevità era ormai risaputo. Per poterne sfruttare appieno le potenzialità, però, bisognerà prestare particolarmente attenzione a quando si beve una tazzina, come spiegato in un nuovo studio uscito in questi giorni, pubblicato...

Mangia solo «frutta cruda da 33 anni: pranzo con 2-3 avocado, cena con un frutto. La mia vita è cambiata, non sono più stata male»

Vivere così, da 33 anni, mangiando frutta. Solo frutta. È l'incredibile storia, e scelta di vita, di una donna di 58 anni che ha...

Le 30 città dove lo stile di vita è il meno stressante al mondo

Uno studio pubblicato da Zipjet ha rivelato quali sono le 30 città meno stressanti del mondo, prendendo in considerazioni 17 fattori. Tra gli indicatori troviamo le ore di sole, l'indice di salute mentale e fisica, il potere d'acquisto delle famiglie, gli spazi verdi e il tasso di inquinamento. Se sei alla ricerca di un posto tranquillo dove vivere, sfoglia la galleria e scegli una delle città meno stressanti del mondo!

Trucchi per Risparmiare Tempo nella Vita Quotidiana

Trucchi per Risparmiare Tempo nella Vita Quotidiana

L'ora in cui mangiamo è fondamentale per dimagrire

La scienza emergente della crononutrizione suggerisce che non conta solo quello che si mangia, ma anche quando. Ecco come sfruttare il proprio orologio biologico per aumentare il benessere fisico e psicologico

Bryan Johnson, la dieta da due milioni di dollari per non morire: 100 pillole al giorno, cena alle 11 e digiuno intermittente

Bryan Johnson, imprenditore americano noto per il suo progetto Blueprint e protagonista del documentario Netflix Don’t Die - The Man Who Wants To...

Viaggi di lusso, i nuovi trend per il 2025: «Dai paradisi più remoti alla ricerca del benessere mentale, ecco cosa vogliono i turisti»

Inzia il nuovo anno e con esso la ricerca di nuove mete da esplorare. Il 2025 segna una svolta nel mondo del turismo di lusso, con esperienze che...

Trucchi per risparmiare al ristorante: come mangiare bene e spendere poco

Mangiare bene al ristorante e risparmiare non è un’utopia! Ecco alcuni trucchi pratici per goderti...

Che cos'è il Toxic Wellness e come evitarlo

Fare sport e dedicarsi a rituali di benessere è una buona abitudine. Ma tutta questa attenzione alla salute fisica e mentale non ha solo risvolti positivi

La tua razza di cane preferita svela tratti della tua personalità

La razza di cane che preferisci potrebbe rivelare aspetti del tuo carattere, anche se non...

Coworking a Bali: l'ultima spiaggia dei nomadi digitali

Hanno 30 anni, sono spesso europei e si sono costruiti un lavoro (a distanza) all'altezza dei loro progetti, che non riguardano la carriera ma una vita senza inverni.

Gli alimenti da evitare dopo i 50 anni: quelli che ti devi dimenticare se vuoi sentirti bene

Dopo i 50 anni, mantenere una dieta equilibrata è essenziale per preservare la salute e...

Un Sogno su Misura: il Progetto di Studio Design per una Giovane Coppia

Un appartamento alle porte di Milano, una giovane coppia pronta a realizzare il sogno di accogliere amici e parenti in uno spazio funzionale ed elegante e uno studio di progettazione in grado di tradurre i loro desideri. Il progetto che andremo ad esplorare oggi parte da questo incipit e si sviluppa attraverso una serie di scelte progettuali studiate per creare un equilibrio impeccabile tra estetica e praticità. Il risultato? Ogni angolo della...

«Da anni abito in una delle città con la migliore qualità della vita, ma non è tutto bello come dicono: ecco perché»

Ogni anno vengono pubblicate nuove liste e classifiche delle migliori città o nazioni in cui vivere, e tutte prendono in considerazione criteri diversi...

All'interno della casa di Amy Mellen

Un luogo dove gli eleganti arredi contemporanei danno un nuovo significato a un rifugio semplice e rustico

Consigli di stile per persone over 60

Maglioni bianchi: scopri 8 chicche di tendenza quest'inverno

Il maglione bianco è un vero protagonista dei guardaroba invernali. Intramontabile e chic, ti permette di creare look caldi e ultra eleganti. Ma non tutti i maglioni bianchi sono uguali! Per aiutarti a brillare senza sforzo quest'inverno, ecco una selezione di 8 modelli di tendenza che miglioreranno il tuo […]

Amare il proprio cane più delle persone, è possibile? La scienza lo spiega

Il legame affettivo con un cane non è solo normale, ma porta benefici concreti alla...

5 cose che devi fare per perdere subito i kg presi nelle feste

Vietato posticipare

«Volevo godermi la pensione, così mi sono trasferita a Panama: ho una casa con vista oceano e il cibo è buono e salutare»

La pensione non deve necessariamente essere un traguardo, ma può rivelarsi anche un punto di partenza. Così è stato per Kimberley Kelley,...

Salumi: quelli da evitare e quelli che si possono mangiare senza troppi sensi di colpa

I salumi sono una categoria alimentare amata in Italia, ma spesso al centro di discussioni...

Illuminazione decorativa: è il momento di creare atmosfera con Ikea

Come si ottiene la giusta illuminazione decorativa in una casa? Nel catalogo Ikea troviamo una...

5 Semplici Suggerimenti Per Ridurre La Bolletta Dell'Elettricità

Poiché il mondo è in piena crisi energetica, le persone sono alla ricerca di nuovi modi per ridurre il consumo di elettricità. Ecco cinque cambiamenti immediati che potete fare per ridurre la vostra bolletta elettrica: Lavare i piatti a mano invece di usare la lavastoviglie è un ottimo modo per ridurre il consumo di energia, anche se è un po' più scomodo. Evitate di sovraffollare il frigorifero e il congelatore, perché se l'apparecchio ha troppe cose da tenere al freddo consuma più energia per fare il suo lavoro. Le asciugatrici consumano molta elettricità, quindi, quando possibile, è meglio asciugare il bucato in linea o all'aria. Nonostante quello che dicono molti libri di cucina, non è necessario preriscaldare il forno. Si consuma molta energia e non influisce sul risultato del piatto. Anche se stirare può essere una necessità, se riuscite a ridurre il tempo di stiratura a una sola grande sessione settimanale, risparmierete a lungo termine.

La Skincare Coreana con azione lenitiva: creme, sieri e tonici per pelli sensibili

La Skincare coreana prima di essere una tendenza è un vero e proprio rituale. La...

Come evitare che il tuo cervello invecchi prima del tempo, ecco i nemici invisibili a cui fare attenzione

Ormai anche i sassi sanno che lo stile di vita è tutto, se si vuole vivere e invecchiare in salute, scattanti e a lungo. E ora uno studio della Oxford University aggiunge un tassello al puzzle di come rimanere sempre giovani e soprattutto con un cervello funzionante: i ricercatori hanno individuato ben 15 cause di

Qui è dove puoi vivere con mille euro al mese e stare senza pensieri

Ci sono tanti Paesi, anche in Europa, in cui con meno di 1.000 euro mensili la vita non è poi così complicata

Influencer supera i pregiudizi e guida un pickup usando solo i piedi, ispirando migliaia di persone sui social media

Dani Amaral, speaker e influencer con oltre 367.000 follower, è un esempio di resilienza e indipendenza. All’età di quattro anni ha perso entrambe le braccia in un incidente agricolo, ma ha imparato a svolgere le attività quotidiane utilizzando i piedi.

Business e tempo libero, un metodo li rende compatibili

Roma, 16 Gen. – Si può sognare da adulti? O i sogni restano a esclusivo appannaggio dei bambini? Si può, eccome. Una recente ricerca condotta da Armando Testa rivela che, guardando al futuro, le persone cullano il desiderio di far star bene la propria famiglia e, quindi, i propri figli ma, nello stesso tempo, di avere una vita quotidiana meno stres...

Risparmiare sulle bollette: tutti i segreti

Pagare le bollette non è stato mai divertente, ma devono pur essere pagate. Tuttavia, puoi utilizzare molti accorgimenti per consumare meno gas, elettricità e acqua, durante questo periodo soprattutto. Scorri la galleria per scoprire 30 modi per risparmiare più energia in casa!

Blonzing: la tecnica make up che mi rende radiosa e naturale

Se c’è una cosa che la gen Z sta insegnando a tutte noi, è imparare...

Il Cavalier King Charles Spaniel è la razza giusta per il tuo stile di vita?

Pro e contro del Cavalier King Charles Spaniel: scopri tutto ciò che devi sapere, compresi i problemi di salute più comuni della razza.

Arredamento scandinavo: consigli per un soggiorno accogliente

Scopri come trasformare il tuo soggiorno in un rifugio nordico con stile e funzionalità.

Il formaggio più sano, che allunga la vita fino a 100 anni: qual è

Se stai pensando alla ricotta sei fuori strada

Lavorare a maglia e all’uncinetto: i benefici per la salute

Ritrovare la serenità con un gomitolo: la scienza dice che è possibile. Diversi studi scientifici dimostrano che le attività manuali come lavorare a maglia o all’uncinetto sono alleate del nostro benessere e giovano addirittura alla salute mentale. «Nel 2021, un team di neurologi, neurofisiologi e psicologi della Fondazione IRCCS Istituto Neurologico Carlo Besta di Milano ha registrato l’attività magnetica ed elettrica della corteccia cerebrale...

Citazioni di Coco Chanel che tutti noi dovremmo prendere come esempio

Chanel è molto di più che un semplice brand famoso. È una casa di moda che ancora oggi rappresenta innovazione, grazie alla sua geniale fondatrice: Coco Chanel. La stilista ha avuto una vita dinamica e ha lasciato un'eredità incredibile. Ha aiutato a far conoscere le donne che indossano i pantaloni, ha introdotto l'iconico abitino nero e ha creato il famoso profumo Chanel No. 5. La designer ha anche divulgato molta saggezza, frasi emozionanti e motivazionali. Le abbiamo raccolte per te in questa nuova galleria.

Uno studio sui cani rivela: Fido sta entrando in una nuova fase della sua evoluzione

Uno studio dell'Università di Linköping in Svezia ha rivelato che i cani si stanno evolvendo per adattarsi meglio alla vita moderna degli esseri umani.

Longevità e salute: i segreti delle danesi, che invecchiano meno (e meglio) in Europa

Le abitudini d’oro di salute e bellezza: dalla skincare essenziale al mantenere un’alta qualità della vita

Lasciare il caricabatterie nella presa consuma elettricita? La risposta e semplice

Con l'aumento dei prezzi dell'energia, tutti cercano modi per risparmiare. Ma scollegare il caricabatterie dalla presa dopo aver ricaricato il telefono fa davvero una grande differenza? Ecco la spiegazione!

Lo stile giapponese guida il restyling di una casa a Madrid

Quite luxury, design e gusto orientale: sono queste le caratteristiche di questo nuovo progetto nel cuore della città Spagnola

Ryan Gosling, da attore a icona di stile sul red carpet

Esplora l'evoluzione di Ryan Gosling in un'icona della moda, dai pastelli audaci all'ambasciatore di Gucci.

Secondo Mango è questo il colore più trendy dell’Inverno 2025…

Uno dei brand più amati del momento? Beh, che domande: Mango! Famoso per il suo...

Cappotti in saldo: le tendenze da non perdere

Scopri i cappotti più trendy da acquistare durante i saldi invernali 2025.

Relax invernale? In queste Terme si può (e la vista è impareggiabile)

Sarà che il freddo dell’inverno fa venire subito voglia di prendersi cura di sé e...

Early night: la tendenza della Gen Z che sta conquistando tutti

Ali Tate-Cutler, la modella plus size 35enne che rivoluziona gli standard!

La modella e attivista plus size Ali Tate-Cutler sta ridefinendo gli standard della moda e della bellezza. A soli 35 anni si è affermata come una voce influente nel movimento della body positivity. Originaria della California, Ali è stata in grado di trasformare la sua carriera di modella taglia 44-46 in una vera e propria piattaforma di empowerment e impegno ecologico. […]