Stile e Bellezza

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Tecnologia, film, influencer e la ricerca di se stessi, ecco da cosa siamo condizionati quando dobbiamo scegliere la meta di un viaggio


La tua razza di cane preferita svela tratti della tua personalità

La razza di cane che preferisci potrebbe rivelare aspetti del tuo carattere, anche se non...


Il Vostro Amore Fa Davvero Bene Alla Salute Del Vostro Cane?

I proprietari di cani amano viziare i loro animali. Tuttavia, i cani possono prendere delle cattive abitudini se vengono viziati in modo non sano. Ecco alcune cose da evitare per evitare che il vostro animale sviluppi comportamenti sbagliati. Dare da mangiare al cane dal tavolo lo incoraggia a continuare a chiedere l'elemosina. Ciò significa anche che probabilmente gli state dando da mangiare cibo che non dovrebbe mangiare, il che può essere dannoso per la sua salute. Se avete un cane di piccola taglia, non prendetelo in braccio non appena mostra segni di stanchezza. È importante che tutti i cani facciano abbastanza esercizio per mantenere la loro salute fisica e mentale. Se notate che il vostro cane si stanca rapidamente durante una passeggiata, è meglio consultare il veterinario. Ignorare le cattive maniere equivale essenzialmente a incoraggiarle, quindi assicuratevi sempre di correggere i comportamenti scorretti. Trascorrere tutto il giorno in compagnia può provocare nel cane l'ansia da separazione. Le uscite senza il vostro animale non devono provocare piagnistei, abbai o ululati. Gli esperti sostengono che si dovrebbe fare pratica lasciando il cane da solo in una stanza diversa per almeno 15 minuti al giorno.


Colon irritabile: 3 abitudini per un rischio minore, secondo uno studio


Ogni quanto lavare i jeans? E i maglioni? Ecco come far durare i capi più a lungo

La guida definitiva per capi impeccabili. Ecco i segreti da lavanderia che si celano dietro i must-have del guardaroba e ogni quanto lavarli


Il sentiero trekking più popolare d'Italia è davvero bellissimo

12 km tra le cime che tutto il mondo ci invidia: qui trovi la traccia per provare questo tracciato mozzafiato


Come dire no all’alcol: strategie per la tua vita sociale

Sempre più persone scelgono di limitare il consumo di alcol, ma il rischio è quello di sentirsi esclusi dagli amici: ecco come affrontare il cambiamento di Redazione L'alcol, protagonista di innumerevoli momenti sociali, può rappresentare una sfida per chi desidera ridurne il consumo o eliminarlo del tutto. Tra postumi delle sbornie, effetti negativi sulla salute e il suo ruolo preponderante nella cultura, dire "no" a un bicchiere può sembrare...


Matteo Grandi, la dieta dello chef stellato: «Ho perso 90 kg col digiuno intermittente e niente carboidrati: la pasta mi rende stanco»

Circa 90 chili in 8 mesi: «Ho finalmente ricominciato a sentirmi bene con me stesso». Lo chef stellato Matteo Grandi ha raccontato, in...


“Non ingrasserò mai più”: chef stellato dimagrito 88 chili in 8 mesi

Chef stellato è dimagrito 88 chili in 8 mesi: adesso nel suo ristorante propone ricette sane, le stesse che lo aiutano a mantenersi in forma. Fino allo scorso maggio, lo chef stellato pesava 184 chili. Adesso, in soli 8 mesi è dimagrito 88 chili ed è sceso sotto i 100 kg. Un risultato eccellente, che lo ha spinto a proporre piatti sani anche nel suo ristorante. Ovviamente, si è fatto seguire da un nutrizionista, ma il merito delle ricette che...


Il miglior allenamento per la longevità, secondo l'AI

Cardio, forza, ma ance pause attive durante l'orario di lavoro: tutti i "segreti" dell'esercizio fisico per vivere più a lungo svelati da ChatGPT


Il nuovo film elegante di Angelina Jolie, Couture

Angelina Jolie è protagonista di un film pieno di moda ambientato durante la settimana della moda di Parigi.


Tipiche abitudini italiane che sono ritenute offensive all'estero

In una crescente cultura globale del viaggio e del turismo, è importante ricordare che le nostre azioni, parole e gesti apparentemente normali potrebbero non essere così ben visti in altri luoghi. In effetti, ci sono una quantità sorprendente di usanze comuni che sono offensive altrove. Dai un'occhiata a questa galleria per vedere quali sono le abitudini italiane, e non solo, che sono offensive nel resto del mondo.


Le 5 ricette più diffuse tra chi vive fino a 100 anni (e oltre!)

In tutto il mondo esistono luoghi conosciuti come "Zone Blu", regioni in cui un numero non comune di persone vive molto più a lungo della media. Oltre a varie specificità culturali e abitudini di vita, l'alimentazione gioca un ruolo centrale nell'aumento della longevità. Ecco alcune deliziose ricette ispirate alle diete Blue Zone, per aiutarti a iniziare a mangiare per una vita più lunga.


Un cottage nella campagna inglese tra natura e design

Intervento che fonde tradizione e modernità, il progetto di Clive Lonstein a Southampton valorizza lo spazio con materiali autentici e un dialogo armonioso con il paesaggio


Come le rocce hanno ispirato la nuova collezione di Issey Miyake

La collezione LITHOLOGY: The Curious Stones si ispira alla formazione delle rocce, trasformando texture minerali e forme scolpite in capi fluidi e leggeri.


Le razze di cani che vivono di meno


Skincare coreana: le principali caratteristiche

La cura del proprio corpo è diventato un vero e proprio must nella nostra società....


A casa di Birgitte, dove lo spirito fusion incontra lo stile industrial

CasaFacile 15 Febbraio 2025 Gli elementi decorativi arrivano da Bali, l’artigianato convive col design industriale. Così la casa sposa oriente e occidente, pur restando perfetto esempio di stile nordico Cresciuta a Copenhagen, Birgitte Raben viaggio in Asia e scopre quella che definisce la sua vocazione: sposare le qualità estetiche balinesi e danesi. Nel 2007 fonda Rabens Saloner, che disegna e produce abbigliamento e accessori per la casa in...


«Troppi farmaci fanno male: così dieta della longevità ed esercizio "battono" Ozempic»

Troppi farmaci fanno male. Gli over 65 italiani ne consumano in media tre al giorno, circa il 30% utilizza dieci o più sostanze


Indossare l’Apple Watch sulla caviglia: quali sono i vantaggi e gli accessori che lo permettono

La nuova tendenza legata all'orologio dell'azienda di Cupertino sta spopolando grazie a una serie di contenuti video su Tiktok. Vi spieghiamo il perché possa aver senso


5 attività per perdere peso in inverno

Dagli sport ad alta quota alla più semplice corsa, fino agli allenamenti in palestra, ecco cosa fare durante la stagione fredda per eliminare il grasso


«Bevo olio d'oliva e mangio bucce di banane e ananas per non invecchiare. Ora mi scambiano per un'adolescente»

Una mente sana e un corpo sano per rallentare il processo di invecchiamento. Talvolta, ci si ostina a non voler accettare lo sviluppo naturale del proprio...


Alleviare L’Ansia: Modi Naturali Per Ridurre I Livelli Di Cortisolo

Il cortisolo è noto come l'ormone dello stress e, sebbene svolga un ruolo fondamentale nel funzionamento del nostro organismo, livelli elevati possono avere effetti negativi. Alcuni di questi effetti sono l'ansia, la diminuzione della libido e la debolezza muscolare, quindi ecco alcuni modi per correggere questi livelli. La prima cosa da fare è dormire a sufficienza, perché un corpo e una mente riposati aiutano ad affrontare meglio le situazioni di stress. Poi, bisogna fare regolarmente esercizio fisico, perché non solo fa bene alla mente, ma aiuta anche a scaricare la tensione e lo stress accumulati nel corpo. Si consiglia inoltre di praticare tecniche di rilassamento come la meditazione o gli esercizi di respirazione profonda, che aiutano a ridurre la frequenza cardiaca e la pressione sanguigna. Si dovrebbe anche capire perché si è stressati e pianificare un modo per risolvere questi problemi al fine di ridurre i livelli di cortisolo. Infine, una sana distrazione è utile per regolare i livelli di stress, quindi è utile trovare un hobby da praticare regolarmente.


Guida alla scelta dei mobili per un arredamento in stile nordico

L'arredamento in stile nordico, noto anche come stile scandinavo, è una tendenza di decorazione d'interni che privilegia la semplicità, la funzionalità e l'estetica pulita. Ispirato dai paesaggi naturali e dagli inverni rigidi dei paesi scandinavi, questo stile mette in evidenza materiali naturali, colori chiari e un'atmosfera calda e accogliente. di Redazione Per realizzare una decorazione con un arredamento in stile nordico, è essenziale...


La dietologa svela i quattro cibi che migliorano l'umore

Se ogni tanto soffri di cattivo umore, ci sono alcuni cibi che potrebbero aiutarti a sentirti meglio. Tutti noi, ogni tanto, dobbiamo fare i conti con il cattivo umore, quindi la dietologa Sarah Abdula della Slimming Clinic ha rivelato i quattro cibi che possono aiutarti a cambiare la situazione. Salmone Mangiare salmone può avere una serie di bene...


Lei è la migliore città del Sud Italia, un paradiso dove vivere

Sapresti indovinare qual è?


Stash e il suo gruppo: moda e musica al Fantasanremo

Scopri come il total black e il mood Plastik influenzano le performance al Fantasanremo.


La Dieta Nordica Può Abbassare I Livelli Di Colesterolo E Di Zucchero Nel Sangue

Uno studio condotto su 200 persone di età superiore ai 50 anni ha rilevato che seguire una dieta nordica aiuta a ridurre il colesterolo anche se non si perde peso. Una dieta nordica consiste tipicamente in bacche, verdure, pesce, cereali integrali, latticini e olio di colza. I partecipanti sono stati divisi in due gruppi: uno è passato alla dieta nordica per 6 mesi, mentre l'altro ha partecipato da gruppo di controllo. Tutti i partecipanti avevano un indice di massa corporea elevato e all'inizio dello studio erano a rischio di sviluppare diabete e malattie cardiache. Coloro che hanno seguito la dieta nordica hanno registrato livelli di colesterolo e di grassi saturi e insaturi nel sangue "significativamente" più bassi. I soggetti che hanno seguito la dieta nordica avevano anche una migliore regolazione del glucosio rispetto al gruppo di controllo. È interessante notare che i soggetti che seguivano la dieta nordica non hanno dovuto perdere peso per notare questi benefici. I ricercatori ritengono che gli alti livelli di omega-3 e omega-6 della dieta nordica possano essere il motivo degli effetti positivi sulla salute.


I 10 migliori luoghi al mondo dove vivere a vent’anni

Le città più affascinanti per ventenni, ove vivere un’esperienza unica tra cultura, avventura e tante nuove opportunità


Celebrità alla guida del movimento della moda sostenibile

Le star di Hollywood abbracciano il riciclo degli abiti, dimostrando che lo stile può essere sostenibile.


Quanti chilometri bisogna fare al giorno per notare dei benefici?

Dipende dal tipo di benefici che cerchi e dall’intensità con cui cammini o corri. Ecco...


Spopola a Sanremo e diventa il trend make up del momento: tutto sul Trucco Frosty

Sanremo è più di una trasmissione televisiva, un concorso di canzoni, ma è un vero...


3 attività migliori della corsa per perdere peso: cosa aspetti a farle?

Un giorno in meno di running, un'ora in più di questi allenamenti


Longevità: vivere fino a 100 anni è una questione genetica, ma i 90 sono alla portata di tutti. Quanto pesa il Dna e quanto lo stile di vita

Secondo la scienza, possiamo influenzare il nostro stile di vita in modo da vivere molto a lungo, ma per arrivare al secolo d'età bisogna avere fortuna L'articolo Longevità: vivere fino a 100 anni è una questione genetica, ma i 90 sono alla portata di tutti. Quanto pesa il Dna e quanto lo stile di vita proviene da Open.


Perché molti atleti bevono Coca-Cola in gara? È un aiuto o un rischio?

Sopratutto nelle gare più lunghe come Ironman, ultra trail e maratone, sono diversi gli atleti che si dissetano con Coca-Cola... ma fanno bene?


Lasciare il caricabatterie nella presa consuma elettricita? La risposta e semplice

Con l'aumento dei prezzi dell'energia, tutti cercano modi per risparmiare. Ma scollegare il caricabatterie dalla presa dopo aver ricaricato il telefono fa davvero una grande differenza? Ecco la spiegazione!


Smettere di fumare: ecco quanto puoi risparmiare con i continui aumenti delle sigarette

Un risparmio straordinario per la tua salute e il tuo portafoglio: i numeri che ti faranno riflettere. Fumare è sempre più costoso, non solo per la salute ma anche per il portafoglio. Con i recenti aumenti del prezzo delle sigarette, smettere di fumare diventa una scelta doppiamente vantaggiosa: risparmiare somme consistenti e vivere in modo più sano. Ma quanto costa davvero fumare, e quanto si potrebbe risparmiare dicendo addio a questa...


Le 30 città dove lo stile di vita è il meno stressante al mondo

Uno studio pubblicato da Zipjet ha rivelato quali sono le 30 città meno stressanti del mondo, prendendo in considerazioni 17 fattori. Tra gli indicatori troviamo le ore di sole, l'indice di salute mentale e fisica, il potere d'acquisto delle famiglie, gli spazi verdi e il tasso di inquinamento. Se sei alla ricerca di un posto tranquillo dove vivere, sfoglia la galleria e scegli una delle città meno stressanti del mondo!


La casa di Giorgia a Roma: un mix di stili e passione

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Idee fai da te per rendere la vita più facile

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La dieta più salutare del 2025 secondo un report globale

Piani alimentari equilibrati, facili da seguire e ideali per migliorare benessere, longevità e salute


Perché Avere Animali Domestici Migliora La Vita E Riduce L’Ansia

La neuroscienza conferma che avere un cane o un gatto è una delle strategie più efficaci per ridurre ansia, stress e prevenire le malattie cardiovascolari. Adottare abitudini antistress non richiede grandi cambiamenti alla routine: ognuno può scegliere ciò che più si adatta alle proprie inclinazioni. Tra le opzioni più naturali c’è quella di accogliere un animale domestico, una scelta che milioni di italiani hanno fatto, in particolare durante il 2020, anno segnato dal lockdown. In quel periodo, molti hanno trovato conforto nella compagnia di un pet, non solo per i benefici emotivi, ma anche per la possibilità di uscire a fare una passeggiata. La scienza spiega che la relazione con un animale stimola la produzione di ossitocina, l’ormone del benessere, riduce il cortisolo – l’ormone dello stress – e contribuisce ad abbassare la pressione arteriosa. Per questi motivi, sempre più ospedali permettono ai pazienti di ricevere la visita dei loro amici a quattro zampe, un gesto che migliora il morale e favorisce la guarigione. Gli anziani, in particolare, traggono grandi benefici dalla compagnia di un animale, che aiuta a prevenire la solitudine e, nel caso dei cani, incentiva l’attività fisica con passeggiate quotidiane, utili anche per socializzare. Gli effetti positivi sono così rilevanti che la American Heart Association ha incluso il possesso di animali domestici tra i fattori utili a prevenire le malattie cardiovascolari, strettamente legate a stress e ansia. Cani e gatti, dunque, non sono solo compagni di vita, ma veri e propri alleati per il nostro benessere mentale e fisico, capaci di migliorare la qualità della vita di chiunque scelga di accoglierli.


Utili Trucchi Fai-da-te per semplificare la Vita

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I legumi son buoni e fanno bene. Ma ne consumiamo troppo pochi

Proteine di origine vegetale sono ricchi di micronutrienti, dii vitamine del gruppo B, ferro e zinco, e di fibra. .


I pantaloni in maglia, tendenza piacevole del 2025

Celebrati anche dalle passerelle, si indossano coordinati con maglioni e altri accessori.


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Shopping: i pantaloni a palazzo da comprare ora

I pantaloni a palazzo? Vanno dritti al punto, esattamente al cuore dell'eleganza. Quella daily, perfetta per i tuoi look quotidiani. E quella più chic, che di sera ti chiama a essere elegante e sofisticata. Scopri subito la nostra selezione shopping di Federica Caiazzo Noi ti abbiamo avvisata: le tendenze moda primavera 2025 strizzano l'occhiolino ai pantaloni a palazzo, e averne (almeno) un paio nel guardaroba sarà d'obbligo. Tuttavia, come...


Denim anni 2000: icone, eccessi e vintage look

Street style, passerelle e vip. Torna a bruciare la passione per il jeans...ma si è mai davvero spenta?


Conoscete il “dopamine decor”? Funziona davvero (e spopola su TikTok)

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Gli alimenti che abbassano la pressione: come prendersi cura del cuore a tavola

Prendersi cura del cuore attraverso l’alimentazione è fondamentale, specialmente per chi soffre di pressione alta....