Lifestyle

Facili trucchi per capelli e bellezza da usare quotidianamente

Facili trucchi per capelli e bellezza da usare quotidianamente!!

Over 60: gli errori di stile che fanno sembrare più vecchi (e come evitarli)

11 consigli di stile dedicato alle over 60: in questo modo non si rischia di mostrare un aspetto non in linea con la propria età

I legumi son buoni e fanno bene. Ma ne consumiamo troppo pochi

Proteine di origine vegetale sono ricchi di micronutrienti, dii vitamine del gruppo B, ferro e zinco, e di fibra. .

Come prevenire. Il cancro al colon. Il vademecum dell’AIGO

La prevenzione e la diagnosi precoce sono fattori chiave per ridurre l’incidenza e la mortalità dovuta al cancro del colon...

«Voglio andare in pensione prima dei 40 anni quindi devo risparmiare: ecco come vivo in città con 15 euro al giorno»

A 24 anni si è ancora giovani, ma non troppo giovani per pianificare il proprio futuro. Così come sta facendo Mia McGrath, che ha deciso di voler...

Denim anni 2000: icone, eccessi e vintage look

Street style, passerelle e vip. Torna a bruciare la passione per il jeans...ma si è mai davvero spenta?

Alimentazione e tiroide: i cibi alleati e quelli da evitare per il benessere ormonale

La tiroide, una piccola ghiandola a forma di farfalla situata alla base del collo, svolge...

Lusso Sostenibile nell’Arredamento: come creare spazi eleganti con un impatto positivo sul Pianeta

Il concetto di lusso ha sempre evocato immagini di opulenza, eleganza ed esclusività, ma negli...

BELLO: Vegano per 100 giorni, ecco cosa mi è successo

Nic Bello ha provato la dieta vegana per cento giorni. In un diario giornaliero ha raccontato come è cambiato il suo corpo e il suo stile di vita: dalla palestra alla spesa. E dopo cento giorni e aver rifatto le analisi ecco come è cambiato il corpo di Nic.

6 Abiti firmati Desigual, non lasciarteli scappare!

All’arrivo della primavera non manca ormai molto e cosa c’è di meglio di un vestito...

McFIT presenta Zoe De Biasi: la prima AI ambassador italiana

Una vera rivoluzione nella comunicazione digitale: attraverso contenuti innovativi e iniziative esclusive, ispirerà la community con una narrazione che spazierà tra fitness, tecnologia e impegno sociale

Che cos’è il micro pensionamento, la tendenza del mondo del lavoro che piace ai giovani

Il micro retirement è una delle ultime tendenze lifestyle per quanto riguarda le persone più giovani che si sono affacciate da poco al mondo del lavoro: scopriamo cos'è e perché è utile per la salute mentale.

Trasformano il camper in uno schermo e portano il cinema (e le figlie) in giro per il mondo: «Una vita all'avventura e che costa poco»

Vivono girando il mondo in un camper equipaggiato, proiettando pellicole cinematografiche. Francesca Truzzi e Davide Bortot, insieme alle loro...

Una casa-galleria eclettica tra estro e creatività

Punk, femminista e per niente standardizzata: la casa di Paola Bjäringer è un omaggio al lavoro delle donne e delle persone non binarie

Perché siamo sempre stanchi? È il cervello che decide. Il ruolo dei mitocondri “spenti” e il peso reale dello stress

Le ultime ricerche sul senso di stanchezza cronica hanno scomodato il meccanismo di enterocezione: quel processo con cui il cervello, di momento in momento, valuta quanto e come ci stiamo adattando al mondo L'articolo Perché siamo sempre stanchi? È il cervello che decide. Il ruolo dei mitocondri “spenti” e il peso reale dello stress proviene da Open.

2 Porzioni Di Avocado A Settimana Riducono Il Rischio Di Infarto

Un nuovo studio ha scoperto che mangiare due porzioni di avocado alla settimana può ridurre il rischio di infarto del 21%. I ricercatori hanno esaminato più di 68.000 donne e 41.000 uomini per un periodo di 30 anni. Questo studio faceva parte del Nurses' Health Study e dell'Health Professionals Follow-up Study. Ogni partecipante ha compilato un questionario dietetico ogni quattro anni. Gli autori dello studio raccomandano di mangiare mezzo avocado invece della stessa porzione di uova, formaggio o carni lavorate. In questo modo si riduce il rischio di infarto del 16-22%. "Si tratta di risultati particolarmente degni di nota, dato che il consumo di avocado è aumentato vertiginosamente negli Stati Uniti negli ultimi 20 anni", spiega Lorena S. Pacheco, autrice principale dello studio.

Consigli per aggiungere valore alla tua routine di bellezza

Consigli per aggiungere valore alla tua routine di bellezza!!

I giovani comprano sempre meno auto a vantaggio del noleggio

Sta cambiando il rapporto tra i giovani e l’automobile. Sempre più persone under 35 scelgono di non acquistare un’auto, preferendo soluzioni come il car sharing e il noleggio a lungo termine. Una trasformazione che non è solo economica, ma anche culturale e sociale: la proprietà non è più vista come un traguardo, ma come un […]

Camminare o bicicletta, cosa è meglio? Ecco la risposta della Scienza

Spoiler: l’allenamento cardio fa sempre bene

Otto abitudini per essere felici a 70 anni

Guardare sempre in positivo e vivere il presente

Colorology, la scienza che cambia il modo di insegnare il colore per capelli

Il Poliestetico di Milano presenta una rivoluzione nella formazione dell’hairstyling: un nuovo metodo scientifico che supera la colorimetria e introduce il gaming come strumento pedagogico

Tipiche abitudini italiane che sono ritenute offensive all'estero

In una crescente cultura globale del viaggio e del turismo, è importante ricordare che le nostre azioni, parole e gesti apparentemente normali potrebbero non essere così ben visti in altri luoghi. In effetti, ci sono una quantità sorprendente di usanze comuni che sono offensive altrove. Dai un'occhiata a questa galleria per vedere quali sono le abitudini italiane, e non solo, che sono offensive nel resto del mondo.

Questo orologio Active ha decine di funzionalità per lo sport, il recupero e la salute

Amazfit, brand globale nel settore dei dispositivi sportivi indossabili, ha da poco presentato il suo[...]

Roberto Lipari: «Ho un'autostima bassissima. Nessuno è programmato per poter ascoltare 300mila follower che dicono cosa pensano di te»

L'attore porta in scena «L'ultimo spettacolo», un ironico tour di addio a soli 34 anni. «Sono uno dei pochi comici credenti: di solito dissacrare non va d’accordo con il sacro»

Ci vestiamo in modo troppo casual per viaggiare in aereo? Un passeggero di prima classe dice di sì

Negli ultimi anni, il modo in cui ci vestiamo per viaggiare in aereo è cambiato drasticamente. Ciò che un tempo era un evento che richiedeva un abbigliamento più formale è diventato un’esperienza dominata dal comfort, con i passeggeri che optano per abiti casual e, spesso, sportivi.

Elodie: come è cambiata dal suo debutto fino a ora

Yogurt per la stitichezza: quale tipo scegliere e quanto mangiarne

Lo yogurt può essere un valido alleato contro la stitichezza, grazie al suo contenuto di...

Dieta mediterranea, Perini: alimentazione e sport cardini

Ambassador progetto 5 Colori, presentato alla Farnesina Roma, 24 gen. (askanews) - "L'alimentazione e lo sport sono due cardini per la società, per cercare una società più giusta, più equa perché ti permettono non solo un benessere fisico ma un benessere a 360 gradi" ha detto Giacomo Perini, campione italiano paralimpico di canottaggio e ambassador del progetto 5 Colori, durante l'evento di presentazione che si è tenuto alla Farnesina. Il progetto 5 Colori, promosso da Fondazione Pancrazio, mira a sensibilizzare a una sana e corretta alimentazione e a promuovere la dieta mediterranea, facendo divulgazione nelle scuole, arrivando in 7 regioni italiane, 80 comuni, 100 istituti scolastici e 560 classi, per un totale di 14mila studenti. Da quest'anno il progetto, grazie al supporto delle Ambasciate e dei Consolati Generali che hanno fatto da tramite per presentare l'idea nelle scuole italiane all'estero statali e paritarie e nelle sezioni italiane delle scuole internazionali, sbarca anche all'estero, precisamente in 15 scuole, da Parigi a Londra, da Madrid a Tirana, da Atene a Casablanca e fino a New York e a Washington. La conclusione di questi progetti nelle scuole sarà il Festival dei 5 Colori che, per il quarto anno consecutivo, ospiterà attività per le famiglie, progetti di educazione alimentare, attività sportive, ma anche laboratori, giochi e convegni pensati per un pubblico trasversale, dai più piccoli agli adulti, con un solo scopo: promuovere un sano stile di vita. Dopo Tropea e Napoli, l'edizione 2025 del festival sarà a Roma, al Maxxi, dal 21 al 25 maggio.

Cibi che replicano gli effetti di Ozempic e favoriscono la perdita di peso

alimenti naturali che favoriscono la sazietà e supportano la perdita di peso senza effetti collaterali, alternative ai farmaci come Ozempic e Victoza. L'articolo Cibi che replicano gli effetti di Ozempic e favoriscono la perdita di peso proviene da Greenstyle.it.

Consigli per risparmiare tempo da utilizzare a casa

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Le razze di cani con vita breve: quali sono e perché vivono meno?

I cani riempiono le nostre vite di affetto e compagnia, ma il tempo che trascorrono...

Le abitudini di doccia degli italiani a confronto con il resto del mondo

Vi siete mai chiesti come cambiano le abitudini in materia di igiene personale in tutto il mondo? In alcuni Paesi, come ad esempio quelli con clima caldo, è d'obbligo la doccia quotidiana, a causa delle norme culturali e del desiderio di mantenere un senso di freschezza. In altri, invece, il clima più freddo, la scarsità della risorsa idrica o la predilezione per i bagni in vasca comportano un minor numero di docce settimanali. Dai Paesi tropicali in cui è normale fare più di una doccia al giorno alle regioni più fredde in cui le abitudini igieniche sono diverse, cliccate qui per scoprire quali sono i Paesi che fanno più docce (e meno docce) alla settimana. Secondo voi come si posiziona l'Italia? Sfogliate la gallery per scoprirlo...

Ecco quante birre al giorno puoi bere, secondo questo nuovo studio

Un numero che però non bisogna mai superare.

PECORARO: I quattro pilastri della longevità

In questo servizio Gaetano Pecoraro spiega quali sono i quattro pilastri che dovremmo seguire per allungare la nostra vita: Alimentazione, Attività fisica, Sonno e le Relazioni

Luoghi ideali per una vacanza all'insegna dello yoga e del benessere

Nel giorno più lungo dell’anno, il Solstizio d’Estate (21 giugno), si celebrerà la Giornata Mondiale dello Yoga....

Questa casa a Miami è una lezione sull'eleganza del classico nel nuovo restyling

Bea Interiors firma il restauro di una proprietà anni '70 a Miami, cercando la luce e disegnando la giusta sintesi tra passato e presente

La longevità è per ricchi? L'altra faccia della sanità - FarWest 01/11/2024

L'economia della longevità è la nuova frontiera del business della salute: vivere di più e in salute anche grazie alle innovazioni che ci offre la scienza. Partendo da un viaggio nella medical spa preferita da vip e banchieri in Italia, a Gstaad in Svizzera si è tenuto il gran ballo della longevità, tra investitori di tutto il mondo, transumanisti e startupper che propongono l'ibernazione di corpi di persone appena defunte nella speranza di risvegliarsi nel futuro.

Chi non va in stazione, perde il treno (di lusso): è tornato l'Orient Express

Moda, tradizioni inossidabili, bon ton. Tendenze, tic e bizzarrie. Fascino. La milanesità senza tempo, che per questo (spesso) precorre i tempi. Due punti di vista, anche generazionali, sulla nostra adorata città. Lina Sotis e Michela Proietti raccontano tutto questo, e altro ancora, nella rubrica che trovate ogni domenica su milano.corriere.it. Og...

Quanto tempo dedicare ogni giorno al proprio cane per garantirgli benessere e felicità

Ogni cane ha bisogno di attenzione, stimoli e compagnia per sentirsi amato e vivere in...

Alimentazione intuitiva? Pro e contro di questa “non dieta”

Alimentazione intuitiva: pro e contro di questa “non dieta” L’alimentazione intuitiva è un approccio anti-dieta...

La tua razza di cane preferita svela tratti della tua personalità

La razza di cane che preferisci potrebbe rivelare aspetti del tuo carattere, anche se non...

Le sneaker sostenibili più stilose che trovi sul mercato: 6 modelli

Materiali riciclati, filosofia green dalla produzione al packaging, design moderno che fa colpo

Allenamento di resistenza e sonno di qualità: la combinazione vincente per invecchiare bene

L'invecchiamento può comportare problemi come la diminuzione della forza muscolare, il rallentamento del metabolismo e i disturbi del sonno. Tuttavia, la ricerca dimostra che l'esercizio fisico, in particolare l'allenamento di resistenza, può migliorare significativamente il sonno e la salute generale degli anziani. Questa galleria esplora il modo in cui l'allenamento di resistenza migliora la qualità del sonno e condivide le principali strategie di sonno sostenute dalla scienza per riposare meglio. Siete curiosi di sapere come dormire meglio quando si invecchia? Cliccate qui.

Fare Il Bucato In Modo Intelligente Risparmiando Denaro E Energia

Oltre all'aumento dei prezzi dell'energia, un altro motivo per cui le vostre bollette potrebbero salire alle stelle è il modo in cui utilizzate la vostra lavatrice. Il riscaldamento dell'acqua è una delle operazioni che consumano più energia in casa, quindi le vostre abitudini di lavaggio potrebbero costarvi denaro extra. Aspettate sempre un carico completo di biancheria sporca, anche se avete una voglia matta di lavare la vostra camicia preferita. Potreste anche iniziare a modificare le impostazioni della vostra lavatrice per adattarle alle dimensioni del carico ed evitare di sprecare elettricità. L'uso di una quantità eccessiva di detersivo non solo può danneggiare i capi, ma aumenta anche il tempo del ciclo di lavaggio, con conseguenti costi aggiuntivi. Se possibile, asciugate i vostri capi all'aria, in quanto ne mantiene la qualità e riduce i costi di funzionamento dell'asciugatrice. Infine, potete risparmiare sulla bolletta dell'elettricità se fate il ciclo di lavaggio nelle ore non di punta, in quanto il consumo di energia è inferiore nella vostra zona.

Quattro segnali (insoliti) dicono che il corpo sta invecchiando. Ecco quali sono

Dai denti che si spostano all'altezza che cala. Oltre ai tipici segni legati alla memoria e al calo di massa muscolare altri elementi indicano che si sta andando avanti con l'età. E non sono tutti negativi

La giacca di jeans di Francesca Chillemi per la moda Primavera 2025

Tra vintage e contemporaneità, la denim jacket ritorna protagonista della bella stagione

Questi sono i 10 motivi scientifici per cui ci conviene sempre fare un viaggio

C’è la vita di tutti i giorni, quella senza imprevisti e rassicurante, e c’è quella[...]

«Dimagrire? Bisogna mangiare come i bambini», la dieta consigliata dalla nutrizionista: come funziona

Dimagrire è l'obiettivo di molti. Spesso il percorso di dimagrimento si trasforma in qualcosa di frustrante e...

Segreto della longevità, così Branyas ha vissuto fino a 117 anni: il genoma privilegiato, la dieta a base di yogurt, le passeggiate e l'amore

Qual è il segreto della longevità? Una domanda che l'umanità si fa da sempre, cercando una risposta che permetta di vivere il...

Limoncè aperitivo: la nuova frontiera del bere italiano

Scopri come Limoncè si trasforma in aperitivo e si prepara a conquistare il mercato europeo.